手掌心一根筋突然突出疼痛
關(guān)鍵詞：
疼痛
手掌心突然出現(xiàn)筋突疼痛可能與腱鞘炎、腕管綜合征、局部勞損、血管異?；蛲达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎有關(guān)，可通過休息制動、冷熱敷交替、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練及手術(shù)治療等方式改善。
1、腱鞘炎：
頻繁使用手指或手腕可能導(dǎo)致肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為局部筋突伴壓痛。急性期需減少活動，采用非甾體抗炎藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片緩解癥狀，慢性期可通過超聲波治療促進(jìn)修復(fù)。
2、腕管綜合征：
正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓時，常出現(xiàn)手掌橈側(cè)筋絡(luò)隆起及放射痛。夜間癥狀加重可能伴隨手指麻木，需通過肌電圖確診。輕度患者可用腕關(guān)節(jié)支具固定，嚴(yán)重者需行腕橫韌帶切開減壓術(shù)。
3、局部勞損：
突然提拉重物或長時間保持握持姿勢會造成掌部肌肉肌腱急性損傷。疼痛部位可見明顯條索狀突起，48小時內(nèi)冰敷可減輕腫脹，后期配合握力球進(jìn)行漸進(jìn)式力量訓(xùn)練。
4、血管異常：
掌淺弓血管痙攣或靜脈曲張可能導(dǎo)致皮下靜脈怒張顯現(xiàn)，觸摸有搏動性疼痛。需排查凝血功能異常，避免局部壓迫，嚴(yán)重血管畸形需介入栓塞治療。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：
尿酸結(jié)晶沉積在掌指關(guān)節(jié)周圍時，可刺激肌腱鞘膜引發(fā)紅腫熱痛。確診需檢測血尿酸水平，急性期使用秋水仙堿片控制炎癥，日常需限制高嘌呤食物攝入。
日常應(yīng)注意保持手部溫暖避免受涼，工作間隙做腕關(guān)節(jié)環(huán)繞及手指伸展運動，睡眠時避免手臂受壓。飲食多補(bǔ)充維生素B族促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，限制每日咖啡因攝入量在200毫克以下。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)手指活動障礙，需及時進(jìn)行肌骨超聲或核磁共振檢查明確病因。
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