腎動脈狹窄不能吃什么 腎動脈狹窄飲食注意三點

腎動脈狹窄患者需限制高鹽、高脂及高嘌呤飲食,日常飲食需注意控制鈉鹽攝入、減少飽和脂肪酸攝取、避免高嘌呤食物三點。
每日食鹽量建議控制在3克以內(nèi),避免腌制食品、加工肉類及醬油等高鈉調(diào)味品。鈉攝入過多會導致水鈉潴留,加重高血壓及腎臟負擔??蛇x擇新鮮食材烹飪,用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代鹽分。
減少動物內(nèi)臟、肥肉、黃油等飽和脂肪酸攝入,每日烹調(diào)用油不超過25克。高脂飲食會加速動脈粥樣硬化進程,可能加重腎動脈狹窄。建議選擇橄欖油、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。
避免食用動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物,每日嘌呤攝入量應低于300毫克。高嘌呤飲食可能誘發(fā)高尿酸血癥,進一步損傷血管內(nèi)皮功能??蛇m量進食低脂乳制品、蛋類及新鮮蔬菜補充蛋白質(zhì)。
腎動脈狹窄患者需保持規(guī)律作息,每日飲水1500-2000毫升,分次少量飲用。適當進行散步、太極等低強度運動,每周累計150分鐘。定期監(jiān)測血壓變化,避免突然彎腰或劇烈運動。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油炸燒烤。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物流量,腎功能不全患者應遵醫(yī)囑調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。
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