慢性萎縮性胃炎的癥狀是什么
慢性萎縮性胃炎的癥狀主要包括上腹隱痛、飽脹感、食欲減退、反酸噯氣以及貧血相關表現(xiàn)。
1、上腹隱痛：
患者常出現(xiàn)劍突下或左上腹持續(xù)性鈍痛，進食后可能加重。疼痛與胃黏膜萎縮導致的屏障功能下降、胃酸刺激有關。需避免辛辣食物刺激，必要時可在醫(yī)生指導下使用胃黏膜保護劑。
2、飽脹感：
胃排空功能減弱導致餐后腹部脹滿，可能伴隨早飽現(xiàn)象。這與胃腺體萎縮、消化酶分泌減少相關。建議少量多餐，餐后適度活動促進胃腸蠕動。
3、食欲減退：
長期胃部不適引發(fā)攝食欲望降低，嚴重者可出現(xiàn)體重下降。胃黏膜萎縮影響促食欲激素分泌是主要原因。可嘗試山楂、陳皮等開胃食材調理。
4、反酸噯氣：
胃動力紊亂造成胃內容物反流，表現(xiàn)為胸骨后灼熱感及頻繁打嗝。與賁門括約肌功能失調、胃酸分泌異常有關。睡眠時抬高床頭可緩解癥狀。
5、貧血表現(xiàn)：
胃酸和內因子分泌不足導致鐵及維生素B12吸收障礙，可能引發(fā)乏力、頭暈等貧血癥狀。需定期檢測血常規(guī)，必要時補充造血原料。
慢性萎縮性胃炎患者日常需保持飲食規(guī)律，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免腌制、油炸食品。適量攝入富含蛋白質的魚肉蛋奶和新鮮果蔬，烹調方式以蒸煮為主。根據(jù)體質進行散步、太極拳等低強度運動，避免飯后立即平臥。建議每6-12個月進行胃鏡復查，密切關注胃黏膜變化情況。保持情緒穩(wěn)定有助于改善胃腸功能，睡眠不足可能加重癥狀，需保證每日7-8小時睡眠時間。
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