秋季腹瀉小常識(shí)及預(yù)防措施

秋季腹瀉主要由輪狀病毒感染引起,好發(fā)于嬰幼兒及免疫力低下人群,預(yù)防需注重衛(wèi)生管理和疫苗接種。核心措施包括勤洗手、避免生冷食物、及時(shí)接種疫苗,癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)補(bǔ)液治療。
1. 輪狀病毒是秋季腹瀉的主要病原體,通過(guò)糞口途徑傳播。病毒在低溫環(huán)境下存活時(shí)間長(zhǎng),秋季氣溫下降導(dǎo)致傳播風(fēng)險(xiǎn)增加。嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,托幼機(jī)構(gòu)等集體環(huán)境易發(fā)生聚集性感染。成人接觸污染物后未徹底清潔雙手,可能成為隱性傳播者。
2. 環(huán)境因素對(duì)病毒傳播有重要影響。生食受污染的海產(chǎn)品、未洗凈的果蔬可能攜帶病原體。飲用水源被污染時(shí)可能引發(fā)區(qū)域性流行。家庭中使用未消毒的餐具、共用毛巾等物品會(huì)增加交叉感染概率。公共場(chǎng)所的門(mén)把手、電梯按鈕等高頻接觸部位需定期消毒。
3. 生理因素方面,胃酸分泌減少的中老年人更易感染。長(zhǎng)期使用抗生素人群腸道菌群失衡,防御能力下降。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí),腸道免疫功能會(huì)明顯減弱。壓力過(guò)大導(dǎo)致的免疫力降低也是誘發(fā)因素。
治療措施需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽,每包沖調(diào)250ml溫水,少量多次飲用。蒙脫石散能吸附病原體,成人每次1袋每日3次。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可用對(duì)乙酰氨基酚退熱。
預(yù)防策略應(yīng)從三個(gè)方面著手。六步洗手法持續(xù)40秒以上能有效清除病原體,特別在如廁后和進(jìn)食前必須執(zhí)行。輪狀病毒疫苗有口服減毒活疫苗和注射滅活疫苗兩種,國(guó)產(chǎn)疫苗保護(hù)率達(dá)90%以上。飲食方面避免未煮熟的貝類,水果建議削皮食用,餐具應(yīng)定期煮沸消毒。
秋季腹瀉多數(shù)病例經(jīng)規(guī)范治療3-5天可痊愈,但需警惕持續(xù)高熱、血便等危險(xiǎn)信號(hào)。哺乳期母親繼續(xù)母乳喂養(yǎng)能提供免疫保護(hù),配方奶喂養(yǎng)者需暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。保持環(huán)境通風(fēng)干燥,患者衣物需用含氯消毒劑浸泡處理。掌握這些防治要點(diǎn),能有效降低秋季腹瀉的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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