牙齦腫痛怎么快速消腫去火

博禾醫(yī)生
牙齦腫痛快速消腫去火需針對炎癥和上火雙管齊下,常見原因包括牙周感染、飲食不當(dāng)或免疫力下降。應(yīng)急處理可用鹽水漱口、冷敷鎮(zhèn)痛,配合消炎藥物與清熱食療。
1.牙周感染是牙齦腫痛的主因。菌斑堆積引發(fā)牙齦炎或牙周膿腫,伴隨紅腫出血。每日使用含氯己定的漱口水殺菌,局部涂抹丁硼乳膏緩解炎癥。若形成膿包,需口腔科切開引流。
2.飲食不當(dāng)導(dǎo)致胃火上炎。過量辛辣、油炸食品會刺激牙齦,出現(xiàn)灼熱感。飲用金銀花露或綠豆湯清熱解毒,增加獼猴桃、雪梨等維生素C含量高的水果攝入。避免羊肉、荔枝等溫補類食物。
3.身體免疫力下降時易發(fā)炎。熬夜或壓力大會加重癥狀,建議服用梔子金花丸等中成藥,同時用薄荷腦含片鎮(zhèn)痛。每天保證7小時睡眠,用淡竹葉泡水代茶飲輔助降火。
應(yīng)急處理可采用物理方法:將醫(yī)用冰袋包裹毛巾后外敷患處10分鐘,間隔2小時重復(fù);用溫鹽水(1杯水+半勺鹽)含漱30秒,每日4-6次。藥物選擇上,布洛芬緩釋膠囊可短期止痛,人工牛黃甲硝唑針對厭氧菌感染,孕婦兒童需遵醫(yī)囑。
長期預(yù)防需改善口腔習(xí)慣:使用軟毛牙刷呈45度角清潔牙齦溝,飯后配合牙線清除殘渣。每半年洗牙一次清除牙結(jié)石,牙齦反復(fù)腫脹者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。腫痛超過3天伴發(fā)熱需立即就醫(yī),排除頜骨感染風(fēng)險。
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