嗎？生活中看起來簡單的習(xí)慣也容易發(fā)送不育哦。小編不是危言聳聽。接下來，所要介紹的7種生活習(xí)慣就會(huì)很容易造成男性不育的發(fā)生。來看看和主編一起有什么樣的生活習(xí)慣。

7種習(xí)慣易致男性不育

常吃海鮮：香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測(cè)試發(fā)現(xiàn)，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。該研究表明，如果不孕男性每周吃4次以上，以魚、蝦、螃蟹等為主菜的海鮮料理，頭發(fā)的水銀含量達(dá)到5.38ppm，比生育功能正常的男性高約4成，素食男性的頭發(fā)水銀含量平均只有0.38ppm。香港生殖醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長指出，雖然不確定水銀是如何引起不育的，但是相信兩者有關(guān)系，水銀預(yù)計(jì)會(huì)影響精子的活動(dòng)能力數(shù)量，因此建議不育問題的男性不要吃魚和水銀含量高的海鮮。他解釋，海產(chǎn)的重金屬不但影響精子，長期積聚體內(nèi)更會(huì)損害健康。

頻繁使用手機(jī):手機(jī)高頻微波會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù)，身邊有普通電話時(shí)盡量不用手機(jī)，用手機(jī)打電話盡量長話短說。多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、b族維生素的食品，提高防輻射能力，保護(hù)生殖器官的功能。

泡沫氧氣吧:近年來，吸入氧氣作為新的保健手段在我國一些城市流行，很多人以泡沫氧氣吧為時(shí)尚。對(duì)此，專家警告說，健康的人，特別是育齡男性不要趕上流行。吸入超過生理需要的氧氣會(huì)影響睪丸和細(xì)胞的代謝。

燭光晚餐：在燭光下進(jìn)餐，情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。蠟燭，尤其是帶有香味的蠟燭，會(huì)釋放鉛、汞等有害微粒。鉛可阻礙睪丸合成男性激素和精子的生成。水銀會(huì)減少性欲，陰莖勃起不牢固，誘發(fā)不育癥。

桑拿浴:桑拿浴消除疲勞，有去除疾病健身的效果，很多人都很高興。但是，專家注意到桑拿浴成為青年不育癥的一部分元兇。精子出生在睪丸內(nèi)，對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，在34℃-35℃的恒溫條件下不能正常發(fā)育，桑拿浴室內(nèi)的溫度比這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)高得多。因此，還沒有生孩子的男青年，進(jìn)桑拿浴偶爾應(yīng)該做，經(jīng)常訪問可能會(huì)因?yàn)樾∈Т蟆?/p>

一次性尿布:德國學(xué)者指出，一次性尿布的塑料襯里聚集在睪丸周圍。使用一次性尿布時(shí)，陰囊表面溫度明顯上升，最高時(shí)比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

常穿緊身褲：許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚，常年牛仔褲不離身。出乎意料的是，牛仔褲緊緊地束縛陰囊和睪丸，減少局部散熱，使睪丸溫度上升，妨礙精子的發(fā)生。同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部的血液循環(huán)，特別是妨礙靜脈血液的回流，使睪丸充血，給精子的生成帶來了抵抗。

為了保護(hù)生育能力，男性要避免以上不良習(xí)慣哦。