容易得睪丸炎的男性主要有長(zhǎng)期憋尿者、泌尿系統(tǒng)感染者、性生活不潔者、免疫力低下者以及久坐缺乏運(yùn)動(dòng)者。睪丸炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，可能伴隨陰囊疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)治療。

1、長(zhǎng)期憋尿者

長(zhǎng)期憋尿可能導(dǎo)致尿液反流至輸精管，增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。這類人群可能因工作性質(zhì)或習(xí)慣性忽視排尿需求，泌尿系統(tǒng)長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，易誘發(fā)附睪炎并蔓延至睪丸。典型癥狀包括排尿灼熱感、下腹墜脹，建議養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物。

2、泌尿系統(tǒng)感染者

患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病的患者，病原體可能通過(guò)輸精管逆行感染睪丸。常見(jiàn)致病菌包括大腸埃希菌、淋球菌等，臨床表現(xiàn)為會(huì)陰部放射性疼痛、尿道分泌物增多。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用阿奇霉素顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等，同時(shí)保持每日飲水量2000毫升以上。

3、性生活不潔者

無(wú)保護(hù)性行為或多名性伴侶可能傳播衣原體、支原體等病原體。這類感染初期可能僅表現(xiàn)為尿道刺癢，但未及時(shí)治療時(shí)可引發(fā)睪丸炎。建議規(guī)范使用安全套，出現(xiàn)異常分泌物需檢測(cè)性傳播疾病，臨床常用藥物包括多西環(huán)素腸溶膠囊、羅紅霉素軟膠囊等。

4、免疫力低下者

糖尿病、HIV感染者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的人群，免疫防御功能受損易發(fā)生病毒性睪丸炎。腮腺炎病毒是常見(jiàn)致病源，可能伴隨腮腺腫脹、高熱等癥狀。除抗病毒治療外，需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)可使用干擾素α2b注射液輔助治療。

5、久坐缺乏運(yùn)動(dòng)者

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致陰囊局部溫度升高、血液循環(huán)不暢，增加細(xì)菌滋生概率。司機(jī)、辦公室職員等職業(yè)人群多見(jiàn)，癥狀常從單側(cè)睪丸隱痛開(kāi)始逐漸加重。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，急性發(fā)作期可配合使用布洛芬緩釋膠囊、硫酸鎂濕敷緩解癥狀。

預(yù)防睪丸炎需注意保持會(huì)陰清潔干燥，避免穿過(guò)緊褲子，每日用溫水清洗外陰。飲食上多攝入西紅柿、西蘭花等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制辛辣刺激食物攝入。出現(xiàn)陰囊持續(xù)疼痛超過(guò)12小時(shí)、體溫超過(guò)38.5攝氏度或肉眼血尿時(shí)，應(yīng)立即前往泌尿外科就診?？祻?fù)期間應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，使用陰囊托帶減輕下垂不適感，定期復(fù)查超聲明確恢復(fù)情況。