懷孕兩個(gè)月不吃葉酸有影響嗎？
女性在懷孕前3個(gè)月需要吃葉酸，一方面可以預(yù)防胎兒畸形，另一方面也需要營養(yǎng)。但是，有些女性意外懷孕，一兩個(gè)月后才知道自己懷孕了，懷孕前和懷孕初期都沒有吃葉酸，是否影響胎兒的正常發(fā)育，與孕婦的飲食結(jié)構(gòu)即葉酸代謝、儲備狀況有關(guān)。
一、葉酸不及時(shí)補(bǔ)充是否有影響
1、葉酸是人體所需的維生素和營養(yǎng)成分，通常不需要故意補(bǔ)充，但女性懷孕后比較特殊，為了促進(jìn)胎兒健康成長，孕婦需要補(bǔ)充。懷孕準(zhǔn)備期間不吃的話，懷孕后可以繼續(xù)吃3個(gè)月。
2、日常生活中很多蔬果也有豐富的葉酸。因此，如果你通常攝入這些，即使你在懷孕前后三個(gè)月沒有特意吃葉酸片，你也不一定會影響你孩子的健康發(fā)育。
二、葉酸補(bǔ)充注意事項(xiàng)
1、食物中葉酸廣泛，但葉酸在加工和貯藏過程中大部分被破壞，孕婦應(yīng)在妊娠期每天攝取食物以外的葉酸補(bǔ)充，妊娠初期適當(dāng)開始補(bǔ)充，對嬰兒有很大作用，必須繼續(xù)吃。
2、光吃葉酸也不能完全預(yù)防胎兒畸形，在平時(shí)的生活中，孕婦必須注意安全，不能盲目用藥，定期進(jìn)行生育檢查。
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