剖腹產(chǎn)需要修復(fù)盆底肌肉嗎？
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#肌肉
盆底肌是盆底肌，主要作用是支撐和支撐盆底的骨骼和器官，控制身體排便、排尿等，盆底肌損傷可能導(dǎo)致尿漏、便秘、盆底疼痛等疾病。陰道分娩在一定程度上會損害盆底功能，而且懷孕本身就會損害盆底功能，剖腹產(chǎn)也是不可避免的。與產(chǎn)后健身相比，盆底肌肉修復(fù)在產(chǎn)后修復(fù)中更為重要。一些女性在懷孕的時就開始進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，以免出現(xiàn)盆底肌的問題。
剖腹產(chǎn)需要修復(fù)盆底肌肉嗎
1、剖腹產(chǎn)需要修復(fù)盆底肌肉嗎？與個人體質(zhì)、生產(chǎn)狀況有關(guān)。若是陰道試產(chǎn)轉(zhuǎn)剖，就會對盆底肌產(chǎn)生一定影響，甚至出現(xiàn)子宮脫垂等盆底肌松弛。建議進(jìn)行盆底功能評并根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否修復(fù)盆底肌肉。
2、直接剖腹產(chǎn)通常不會引起骨盆底部肌肉松弛，但由于妊娠期妊娠激素和松弛等因素，骨盆底部肌肉可能會持續(xù)受壓，松弛，引起骨盆底部功能障礙。一般建議復(fù)查時評估盆底功能，看是否需要修復(fù)。
如何減輕盆底肌損傷
1、產(chǎn)后40天左右全面檢查，關(guān)注盆底肌檢查結(jié)果。
2、剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)注意休息，后期可以適當(dāng)鍛煉，不要長時間躺下。
3、根據(jù)產(chǎn)后檢查結(jié)果和醫(yī)生的指示，傷口愈合后，可以修復(fù)盆底肌肉！
4、注意飲食健康，營養(yǎng)均衡，防止肥胖和便秘
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