老年人能睡覺是好事還是壞事
老年人能睡覺是好事還是壞事應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況決定，如果是生理性原因引起，一般是好事，如果是病理性原因引起，一般是壞事。一旦老年人的身體出現(xiàn)異常，需要立即就醫(yī)。
1、是好事：
如果老年人經(jīng)常熬夜或者從事過重的體力勞動，會導(dǎo)致身體過度疲勞，得不到充足休息，通過睡覺可以使身體得到充足放松，還可以緩解疲勞感，這種情況一般屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療。
2、是壞事：
隨著年齡的不斷增加，老年人的抵抗力逐漸下降，如果本身患有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病，出現(xiàn)能睡覺的情況可能與疾病加重有關(guān)，沒有及時進(jìn)行干預(yù)，不僅降低生活質(zhì)量，還可能會影響生命健康，這種情況一般是壞事。
老年人在生活中要勞逸結(jié)合，同時要保持輕松愉悅的心情，不可以過度緊張和焦慮，對身體健康有好處。
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