小心！體重飆升可能隱藏的健康危機(jī)
關(guān)鍵詞：#體重
體重飆升的原因，可能與暴飲暴食、運(yùn)動(dòng)量減少、甲狀腺功能減退等有關(guān)。
體重飆升的原因：
1、暴飲暴食：如果近段時(shí)間經(jīng)常暴飲暴食，大量進(jìn)食、油膩、腌制、刺激、甜食等一類的食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量堆積過多，形成脂肪，從而造成身體肥胖、體重飆升。
2、運(yùn)動(dòng)量減少：如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少，會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，消化能力減弱，加上暴飲暴食，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成消化不良，食物長(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)堆積，會(huì)導(dǎo)致熱量過多，形成脂肪，造成體重增加。
3、甲狀腺功能減退癥：如果期間伴隨面色蒼白、身體無力、反應(yīng)遲鈍、局部水腫、畏寒等表現(xiàn)，考慮是甲狀腺功能減退癥的表現(xiàn)，是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌過少所引起，需要遵醫(yī)囑服用藥物治療，比如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等。
體重飆升時(shí)注意事項(xiàng)：
建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以控制體重。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，需要立即就醫(yī)進(jìn)行檢查治療，排除病理原因，避免耽誤病情。
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