多囊卵巢綜合征是什么？
多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等癥狀，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗等因素有關(guān)。
1、月經(jīng)異常
多囊卵巢綜合征患者常出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血。月經(jīng)異常與卵巢排卵功能障礙有關(guān)，長期無排卵可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變?；颊呖勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善內(nèi)分泌狀態(tài)。
2、多毛
多囊卵巢綜合征患者因雄激素水平升高，可能出現(xiàn)面部、胸部、腹部等部位毛發(fā)增多。多毛癥狀通常采用螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物治療，同時可配合激光脫毛等物理方法改善外觀。
3、痤瘡
高雄激素水平可導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，引發(fā)頑固性痤瘡?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平，配合外用克林霉素磷酸酯凝膠等藥物治療痤瘡。
4、肥胖
約半數(shù)多囊卵巢綜合征患者伴有超重或肥胖，肥胖可加重胰島素抵抗。建議通過飲食控制和適度運(yùn)動減輕體重，必要時可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片改善胰島素敏感性。
5、不孕
排卵障礙是多囊卵巢綜合征患者不孕的主要原因。對于有生育需求的患者，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬膠囊等促排卵藥物，必要時考慮輔助生殖技術(shù)。
多囊卵巢綜合征患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，控制體重在正常范圍。飲食上建議選擇低升糖指數(shù)食物，減少精制碳水化合物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。定期復(fù)查激素水平和代謝指標(biāo)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，避免自行用藥。
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