吃海鮮過敏可以吃維生素C嗎
很多人對吃海鮮過敏。有了過敏，很多人會害怕吃其他東西會加重病情，比如維生素c。海鮮過敏還能吃維生素c嗎？
吃海鮮過敏能吃維生素C嗎？
吃海鮮過敏可以吃維他命C，但是吃海鮮的時候不能吃5片以上的維他命C，因為這樣可能會中毒。一般來說，我們吃海鮮，但標(biāo)準的砷含量不高，適合我們?nèi)梭w。此外，由于砷和維生素形成有害物質(zhì)，你不能吃太多的維生素C來傷害人體。正常情況下吃維生素c沒問題，不用擔(dān)心吃海祥過敏，可以吃維生素c。不過還是聽醫(yī)生的建議比較好。
吃海鮮過敏怎么辦？
1、吃海鮮要干凈衛(wèi)生，生吃也是如此。有些海鮮看起來很干凈，但實際上很臟，這也會在某些方面使你過敏或加重過敏。
2、我們可以找到我們過敏的食物量，畢竟，過敏的程度仍然存在，試著慢慢吃或多或少發(fā)現(xiàn)過敏不能吃。
3、吃海鮮時最好不要喝啤酒。因為海鮮代謝后會形成尿酸，尿酸過多會導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)核病等疾病。
4、吃完海鮮后，你不能馬上吃水果，因為海鮮中的鈣會與水果中的單寧酸結(jié)合，形成不溶性鈣，會使胃不健康，出現(xiàn)惡心、腹痛、嘔吐等癥狀，也會影響蛋白質(zhì)的吸收。建議間隔2小時以上。
5、吃完海鮮最好不要喝茶。因為茶也含有單寧酸，這和水果是一樣的。也建議喝兩個多小時。
6、吃海鮮一定要新鮮，任何海鮮只有在高度新鮮的狀態(tài)下才能做成蒸、灼等菜肴。
7、此外，最好先冷凍海鮮，然后倒一些淡鹽水。多吃醋，慢慢咀嚼，這樣唾液中的酶就可以減緩胃腸道過敏原的接收。
海鮮過敏后，你需要注意很多東西，有很多食物不能吃。但有些也可以吃少量，有維生素C的食物也可以吃少量。最后，根據(jù)你自己的身體狀況。
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