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經(jīng)期大量喝水好不好

婦科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#經(jīng)期#喝水

經(jīng)期是指月經(jīng)期,月經(jīng)期大量喝水通常好。

月經(jīng)期通常是女性正常的一種生理現(xiàn)象,主要是由于卵巢的周期性的排卵出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落而出血的過程,在月經(jīng)期患者會(huì)流失一部分水分,多喝水可以補(bǔ)充機(jī)體所流失的水分,還可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),使尿量增多,具有促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物以及經(jīng)血的排出。而且多喝一些溫?zé)崴?,還能夠起到暖宮的作用,對(duì)于緩解痛經(jīng)、腹脹等有一定的作用,但是在月經(jīng)期需要注意避免過多喝水,以免引起局部水腫。

月經(jīng)期建議保證充足的睡眠,不要長時(shí)間熬夜,做好腹部的保暖工作,避免受寒受涼。平時(shí)也可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果,比如菠菜、獼猴桃、蘋果等,能夠補(bǔ)充營養(yǎng),避免吃刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免刺激胃腸道。

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專家觀點(diǎn)

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  • 基孔肯雅熱患者飲食需多喝水嗎
    回答:

    基孔肯雅熱患者需要多喝水。充足的水分?jǐn)z入有助于緩解發(fā)熱、預(yù)防脫水,并促進(jìn)代謝廢物排出。

    1、水分需求增加

    發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致體液大量流失,每日飲水量應(yīng)超過2000毫升,可選用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。

    2、電解質(zhì)平衡

    大量出汗可能引發(fā)低鈉血癥,建議飲用含電解質(zhì)的液體如椰子水或稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料。

    3、腎臟保護(hù)

    充足飲水可降低藥物性腎損傷風(fēng)險(xiǎn),尤其服用解熱鎮(zhèn)痛藥期間需保持尿液呈淡黃色。

    4、消化系統(tǒng)維護(hù)

    水分能緩解抗病毒藥物引起的胃腸不適,少量多次飲用比一次性大量飲水更利于吸收。

    除增加飲水量外,建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,避免辛辣刺激性食物,若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或尿量減少需立即就醫(yī)。

    基孔肯雅熱治療期間要多喝水嗎
    回答:

    基孔肯雅熱治療期間需要多喝水。充足補(bǔ)液有助于緩解發(fā)熱脫水、促進(jìn)代謝、維持電解質(zhì)平衡、降低關(guān)節(jié)疼痛風(fēng)險(xiǎn)。

    1、緩解發(fā)熱脫水

    高熱會(huì)導(dǎo)致體液大量流失,每日飲水應(yīng)超過2000毫升,可配合口服補(bǔ)液鹽。出現(xiàn)持續(xù)高熱或尿量減少時(shí)需靜脈補(bǔ)液。

    2、促進(jìn)毒素代謝

    增加水分?jǐn)z入能加速病毒毒素排泄,建議分次飲用溫水或淡鹽水,避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

    3、維持電解質(zhì)

    大量出汗易引發(fā)低鈉血癥,除飲用水外可適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或椰子水,必要時(shí)服用氯化鈉片劑。

    4、減輕關(guān)節(jié)癥狀

    關(guān)節(jié)腔積液需要足夠水分維持潤滑,每日飲水量可分散在清醒時(shí)段每小時(shí)攝入150-200毫升,同時(shí)配合非甾體抗炎藥治療。

    治療期間建議記錄出入量,若出現(xiàn)嘔吐腹瀉或意識(shí)改變需立即就醫(yī)??蛇m量食用西瓜、橙子等富含水分的水果輔助補(bǔ)水。

    嚴(yán)重抑郁不吃飯不喝水不說話
    回答:嚴(yán)重抑郁患者出現(xiàn)不吃飯、不喝水、不說話的行為,通常與情緒極度低落、自我封閉以及認(rèn)知功能受損有關(guān)。常見原因包括遺傳易感性、長期壓力、生理變化及社會(huì)環(huán)境因素。治療需結(jié)合藥物、心理干預(yù)及社會(huì)支持,幫助患者逐步恢復(fù)生活功能。 1、遺傳因素在抑郁癥中具有一定影響,家族中有抑郁病史的人更容易出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。針對(duì)這一情況,醫(yī)生可能會(huì)開具選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs,如氟西汀、舍曲林等,幫助調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡。 2、長期壓力是引發(fā)嚴(yán)重抑郁的重要環(huán)境因素。工作壓力、人際關(guān)系問題或重大生活事件可能導(dǎo)致情緒崩潰。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可以幫助患者識(shí)別并改變負(fù)面思維模式,逐步恢復(fù)對(duì)生活的興趣和信心。 3、生理變化如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、內(nèi)分泌失調(diào)等也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥狀加重。藥物治療中,醫(yī)生可能使用三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林或單胺氧化酶抑制劑如嗎氯貝胺來緩解癥狀。同時(shí),適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽也能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,改善情緒。 4、自我封閉和社交退縮是嚴(yán)重抑郁的典型表現(xiàn),患者可能認(rèn)為無法與人交流或獲得理解。家庭成員和朋友的支持至關(guān)重要,可以通過陪伴、傾聽?zhēng)椭颊咧鸩酱蜷_心扉。必要時(shí),尋求專業(yè)心理咨詢或加入支持小組也是有效的方法。 5、飲食和飲水問題可能與食欲減退或身體功能失調(diào)有關(guān)。建議從少量易消化的食物開始,如米粥、雞蛋羹等,逐步恢復(fù)飲食。保持水分?jǐn)z入同樣重要,可以嘗試少量多次飲水或喝一些清湯,避免脫水和電解質(zhì)紊亂。 嚴(yán)重抑郁患者的不吃飯、不喝水、不說話行為需要及時(shí)關(guān)注和干預(yù)。通過藥物治療、心理支持和社會(huì)幫助,患者能夠逐步恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。家屬和朋友的陪伴與理解對(duì)這一過程尤為關(guān)鍵,共同為患者創(chuàng)造一個(gè)溫暖、支持的環(huán)境。
    老年人喝水少但夜尿多怎么辦
    回答:老年人喝水少但夜尿多可由多種原因引起,臨床上常見的病因以及治療辦法如下:一、尿路感染,當(dāng)老年人出現(xiàn)尿路感染的時(shí)候,由于炎癥刺激膀胱黏膜會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛,患者不管是白天還是晚上,都會(huì)頻繁解小便。這種情況一般需要使用抗生素控制感染,在白天的時(shí)候還要多喝水,多喝水能夠增加尿液生成,可以及時(shí)沖刷泌尿道,有利于病情的恢復(fù)。二、男性老年人出現(xiàn)夜尿多,有可能是前列腺增生導(dǎo)致,這種情況一般可以使用藥物治療,常見的藥物有抑制前列腺增生的藥物比如非那雄胺,以及抑制尿道平滑肌收縮的藥物比如坦索羅辛或者特拉唑嗪,這兩類藥物一般需要長期服用。(用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑)
    體檢前喝水了肝功能檢查結(jié)果是否正常
    回答:肝功能的仔細(xì)檢查需要有空腹仔細(xì)檢查,不能夠吃晚飯,不能夠喝水,如果不小心喝了一杯水,這種情況可能會(huì)影響到化驗(yàn)的結(jié)果,也就是說化驗(yàn)結(jié)果絕不會(huì)太準(zhǔn)確,所以建議還是另決定時(shí)間來實(shí)施肝功能的仔細(xì)檢查,肝功能抱括的內(nèi)容是非常多的,尤其是谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶,是推測(cè)肝功能兩個(gè)最主要的指標(biāo)。
    肝破裂術(shù)后多久能喝水
    回答:肝破裂的患者術(shù)后恢復(fù)飲食的時(shí)間,主要與肝損傷程度和患者的恢復(fù)情況有關(guān)。如果患者肝破裂嚴(yán)重,手術(shù)后需要一段時(shí)間的休息和調(diào)整,避免飲食刺激肝臟,加重肝臟的負(fù)擔(dān)。通常情況下臨床治療過程中需要對(duì)患者進(jìn)行胃腸減壓、靜脈補(bǔ)液等。并定期的復(fù)查,包括血常規(guī)、肝功、血凝和腹部CT等。如果肝臟恢復(fù)情況較好,一般術(shù)后七到十天后根據(jù)實(shí)際情況恢復(fù)飲水,再逐漸由流質(zhì)飲食過渡到半流質(zhì)飲食。如果患者恢復(fù)較差,復(fù)查結(jié)果不滿意,則需要推遲恢復(fù)飲食的時(shí)間。
    經(jīng)期喝紅棗水會(huì)增多嗎
    回答:若月經(jīng)量比較少,或者是有氣血虛的癥狀時(shí),可以適當(dāng)喝紅糖紅棗水,有利于身體健康。如果平時(shí)來月經(jīng)的時(shí)候,月經(jīng)量比較多,最好不要再喝紅棗水,以免加重月經(jīng)量多的癥狀,容易讓女性失血過多,引起貧血不適;月經(jīng)期喝紅棗水,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,因?yàn)榧t棗具有補(bǔ)血和活血的功效。
    非經(jīng)期出血怎么辦
    回答:非月經(jīng)期出血,要根據(jù)引起出血的具體原因才能夠確定怎么治療的。 如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的出血,需要調(diào)經(jīng)促排卵治療。如果是由于黏膜下的子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉引起的出血,可以用宮腔鏡治療。如果是子宮腺肌病、子宮肌瘤比較大,影響到子宮內(nèi)膜引起的出血,需要做手術(shù)治療的。如果是由于排卵期出現(xiàn)的出血,要觀察月經(jīng)量的多少,如果是出血非常少,呈點(diǎn)滴樣,或者是白帶中帶有血絲,偶爾的出現(xiàn)排卵期的出血,可以暫時(shí)的觀察,一般是不需要治療的。如果是由于炎癥引起的出血,需要消炎治療。
    打完預(yù)防針多久可以喝水
    回答:預(yù)防針臨床上指疫苗,打完疫苗一般情況下隨時(shí)可以喝水。 疫苗所包含的種類較多,通常情況下打疫苗屬于被動(dòng)免疫制劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,達(dá)到預(yù)防某些疾病的作用,一般情況下疫苗可選擇手臂或大腿部位皮下注射,打疫苗通常情況下不會(huì)經(jīng)過胃腸道吸收和利用,所以一般情況下可以隨時(shí)喝水,喝水的時(shí)間并不會(huì)影響到疫苗發(fā)揮作用,也并不會(huì)對(duì)于機(jī)體造成其他不利影響,接種者無需過多擔(dān)心,但是在打完疫苗后,也應(yīng)及時(shí)觀察身體是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。 由于打疫苗會(huì)在局部皮膚留有針孔短時(shí)間內(nèi)不能愈合,所以此時(shí)應(yīng)加強(qiáng)皮膚的管理,以免局部出現(xiàn)感染現(xiàn)象,飲食以應(yīng)以清淡易消化為主,避免食用辛辣刺激性食物,短時(shí)間內(nèi)避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品,以免影響到疫苗發(fā)揮作用或?qū)τ跈C(jī)體造成其他不利影響。
    喝水特別容易被嗆到是什么原因
    回答:喝水特別容易被嗆到可能是喝水比較急、聲帶麻痹、帕金森病等因素引起,應(yīng)該積極的根據(jù)發(fā)病原因治療。 1.喝水比較急:平時(shí)喝水速度比較快,喝水的時(shí)候容易被嗆到。應(yīng)及時(shí)改善喝水的速度,要避免喝水速度過快。 2.聲帶麻痹:喝水特別容易被嗆可能是聲帶麻痹的因素所引起,喝水時(shí)聲門關(guān)閉不全,會(huì)引起水從咽喉嗆到氣管??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服甲鈷胺片和胞磷膽堿鈉等藥物進(jìn)行治療。 3.帕金森?。号两鹕∫鹕窠?jīng)系統(tǒng)功能退化,也容易在喝水時(shí),特別容易被嗆。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服金剛烷胺膠囊、鹽酸苯海索片等藥物治療。
    經(jīng)期可以臉部刷酸嗎
    回答:經(jīng)期不建議進(jìn)行臉部刷酸,因?yàn)椴皇撬衅つw類型都適合刷酸,不當(dāng)操作可能導(dǎo)致皮膚問題。建議經(jīng)期保持健康生活習(xí)慣,等待月經(jīng)結(jié)束后再考慮刷酸。刷酸有助于去除老化角質(zhì)層,促進(jìn)新皮膚組織再生,適用于面部痤瘡、粉刺和黑頭等癥狀的修復(fù)。在進(jìn)行刷酸前,務(wù)必了解自己的皮膚類型和健康狀況,并在專業(yè)指導(dǎo)下操作以保證皮膚健康。
    手術(shù)前為什么不能喝水吃飯
    回答:不論您上半身麻醉,或者是半身麻醉,以及全麻都需要禁食。因?yàn)樵诼樽懋?dāng)中,您意識(shí)的喪失,或者意識(shí)不清時(shí),都可能因您發(fā)生嘔吐,而把嘔吐物吸入肺中,引起吸入性肺炎,而吸入性肺炎,是一種可能危及生命的麻醉并發(fā)癥,或者是合并癥。為了減少這種合并癥,麻醉前的禁食是必須的。半身麻醉的病人,不是意識(shí)清醒嗎,原則上是的。但是在手術(shù)當(dāng)中,可能由于手術(shù)的需要,或因半身麻醉的止痛程度,以及麻醉平面的高度不夠,或者由于其他因素,藥物的過敏等原因,而可能改成全身麻醉。為了意外情況發(fā)生,搶救時(shí)的需要避免嘔吐導(dǎo)致的,窒息情況的發(fā)生。所以即使半身麻醉的病人,也同樣需要禁食。一般說來,原則上成人或小孩,應(yīng)在麻醉前6-8小時(shí),停止固體食物。
    經(jīng)期肚子特別疼該怎么辦
    回答:青年女性這種情況更多見,它屬于原發(fā)性的痛經(jīng),就是月經(jīng)大多數(shù)是見于剛剛來月經(jīng)一兩年的時(shí)候,激素水平不穩(wěn)定月經(jīng)周期也不是很規(guī)律,然后孕酮的水平又比較高,這種情況血管就前列腺素也高,她那個(gè)血管收縮子宮會(huì)收縮供血不足有可能會(huì)疼痛,有一部分人痛經(jīng)沒事,疼幾年等她過兩年結(jié)了婚生了孩子痛經(jīng)就好了,有一部分人是可以緩解的。另一部分人見于宮頸口很長,很硬的那種她擴(kuò)一下溝宮頸口擴(kuò)一下,她那個(gè)痛經(jīng)是可以緩解的。但是不是所有的都這樣,還有一部分的痛經(jīng)它實(shí)際上跟情志關(guān)系特別大,她心情不好的時(shí)候痛經(jīng)就很嚴(yán)重,還有一部分的患者她就是那種受寒了,絕大多數(shù)那個(gè)來月經(jīng)了她是宮寒,這個(gè)宮寒得分是不是宮寒。
    經(jīng)期能做冠脈造影嗎
    回答:月經(jīng)期不是絕對(duì)不能做冠脈造影,但是盡量不要做。原因有幾個(gè),一個(gè)是月經(jīng)期容易傷口感染,原來尤其是穿刺股動(dòng)脈的時(shí)候,第二就是月經(jīng)期的話,凝血功能會(huì)有些改變就是更容易出血,那么更容易出血,這個(gè)手術(shù)當(dāng)中掌握這種抗凝藥就不是太容易,在術(shù)中可能出血的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高一些。再一個(gè)就是病人的狀態(tài)也不是特別好,所以不是不得已的情況下最好不做。那么如果是必須做,也不是完全絕對(duì)的不允許,所以這個(gè)盡量不做。如果是有危急的情況下是可以做的,那么做的時(shí)候也是要小心,就是從傷口這種無菌操作到這種術(shù)中的各種藥物治療,都要考慮到月經(jīng)本身的一個(gè)特點(diǎn)。
    經(jīng)期發(fā)火后大出血了
    回答:經(jīng)期發(fā)火后大出血了可能是內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)有淤血、婦科炎癥等原因引起的,建議對(duì)因治療。 1、內(nèi)分泌失調(diào):女性在經(jīng)期容易受到情緒影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起大出血的現(xiàn)象。需要及時(shí)調(diào)整良好的心態(tài),保持心情舒暢,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益母草等藥物治療。 2、體內(nèi)有淤血:經(jīng)期發(fā)火后會(huì)引起全身血管強(qiáng)烈收縮導(dǎo)致血壓升高,如果體內(nèi)有淤血時(shí),可引起大出血的現(xiàn)象。通常可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用龍血竭、宮血寧等藥物治療。 3、婦科炎癥:當(dāng)女性患有婦科炎癥時(shí),炎癥會(huì)增加血管的滲透性和脆性,當(dāng)生氣發(fā)火時(shí),交感神經(jīng)會(huì)比較興奮,導(dǎo)致血管強(qiáng)烈收縮,從而出現(xiàn)大出血的現(xiàn)象。通??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雌孕激素藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)還可以進(jìn)行清宮治療,幫助止血。
    月經(jīng)期可以吃木瓜不
    回答:月經(jīng)期間可適量食用木瓜,木瓜富含營養(yǎng),包括維生素和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充流失的營養(yǎng)元素并緩解經(jīng)期癥狀。然而,因其具有舒筋活絡(luò)的特性,食用應(yīng)適量,避免過量導(dǎo)致月經(jīng)量增多。婦女經(jīng)期宜避免過于寒涼的食物,可選擇營養(yǎng)價(jià)值豐富的食物。注意,木瓜作為一種藥食兩用的食物,其功效和食用方法還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況而定。
    飯前可以喝水嗎
    回答:飯前可以少量喝水,但需要避免大量喝水,否則不利于消化系統(tǒng)的健康。如果飯前大量喝水,可能會(huì)導(dǎo)致胃酸被稀釋,進(jìn)而影響食物的消化和吸收,可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降,部分人群還可能出現(xiàn)消化不良的癥狀,比如表現(xiàn)為惡心、胃痛、胃脹等不適癥狀。 在日常生活中需要做好飲食上的護(hù)理工作,以清淡飲食為宜,同時(shí)盡量避免吃辛辣、刺激性食物以及油膩食物,如麻辣香鍋、炸雞排、酸辣粉等。因?yàn)椴涣嫉娘嬍辰Y(jié)構(gòu)也會(huì)增加消化道負(fù)擔(dān),容易引起營養(yǎng)物質(zhì)吸收速度減慢,甚至導(dǎo)致疾病的發(fā)生。飲食上也要避免暴飲暴食,以免導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)攝入過量,可能會(huì)引起身體肥胖,從而出現(xiàn)各種不良影響。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步、打羽毛球等,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力,有助于預(yù)防疾病。
    女性經(jīng)期可以吃香蕉嗎
    回答:香蕉是大家其實(shí)也比較喜歡的水果,營養(yǎng)很豐富,而且含有很充分的鎂離子。另外,香蕉還有一定的使心情保持愉快和抗抑郁的作用,所以認(rèn)為在經(jīng)期如果吃香蕉來講,是完全沒有問題,而且能夠緩解一下經(jīng)期這種不適的感覺。 當(dāng)然,有一些糖尿病病人,對(duì)于香蕉也是高糖的水果,所以也根據(jù)自己的血糖代謝情況,來酌情的選擇。 所以在經(jīng)期,飲食的原則就是適量的水果,然后充分的營養(yǎng),保持心情的愉快,吃一些營養(yǎng)豐富的水果,含花青素類的,或者說像香蕉這樣,鎂、鉀,它的電解質(zhì)都很豐富,能松弛一下您的緊張情緒的這種水果,我還是希望大家就是可以自由的選擇,沒有問題。
    經(jīng)期會(huì)把巧克力囊腫排出嗎
    回答:首先我們要知道巧克力囊腫,它是什么一個(gè)病變,它是怎么一個(gè)機(jī)理。它是因?yàn)檎5淖訉m內(nèi)膜,它是應(yīng)該是覆蓋在子宮腔里面的,卵巢巧克力囊腫,它沒有覆蓋在子宮腔里,而是種植在卵巢上面的。所以這種它不像在子宮腔的內(nèi)膜,它可以隨著月經(jīng)排出來。但是巧克力囊腫,它是種植在卵巢上面,它不會(huì)隨著經(jīng)期的一個(gè)變化,隨著經(jīng)血排出來。而且不但不能排出來,它還會(huì)因?yàn)榉磸?fù)的脫落出血使卵巢增大,形成一個(gè)含有陳舊性積血的囊腫。所以巧克力囊腫需要去醫(yī)院檢查治療,然后接受相應(yīng)的一個(gè)治療。如果您覺得聽之任之。不去管它,很可能這個(gè)囊腫會(huì)越來越大。會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、盆腔粘連,甚至不孕。
    月經(jīng)期可以做激光嗎
    回答:月經(jīng)期身體較弱,抵抗力降低,不建議進(jìn)行激光手術(shù),可等到月經(jīng)過后3-5天進(jìn)行以保證身體健康和手術(shù)效果。激光手術(shù)可去除面部斑點(diǎn),通過激光光束穿透皮膚擊碎色素顆粒并分解,再通過代謝排除。術(shù)后需做好皮膚護(hù)理和防曬工作。

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