手足口病可通過(guò)保持衛(wèi)生、飲食調(diào)理、皮膚護(hù)理、環(huán)境消毒、隔離防護(hù)等方式進(jìn)行保健護(hù)理。手足口病通常由腸道病毒感染引起，多見(jiàn)于5歲以下兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。

1、保持衛(wèi)生

患兒需每日用流動(dòng)清水和肥皂洗手，尤其在進(jìn)食前、如廁后。家長(zhǎng)接觸患兒前后也應(yīng)徹底洗手?？谇话捳羁赡軐?dǎo)致疼痛拒食，可用生理鹽水或兒童專(zhuān)用漱口水輕柔清潔口腔，避免繼發(fā)感染?；純阂挛铩⒚硇鑶为?dú)清洗并用沸水浸泡消毒。

2、飲食調(diào)理

選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉、果蔬泥，避免酸辣、堅(jiān)硬食物刺激口腔潰瘍。少量多次補(bǔ)充水分，可適量飲用綠豆湯、梨汁等清熱生津飲品。若因口腔疼痛完全無(wú)法進(jìn)食，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要靜脈補(bǔ)液支持。

3、皮膚護(hù)理

手足皮疹未破潰時(shí)可用爐甘石洗劑外涂緩解瘙癢，避免抓撓。皰疹破潰后可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染?；純褐讣讘?yīng)剪短磨平，夜間可戴棉質(zhì)手套減少無(wú)意識(shí)抓撓。衣物選擇寬松透氣的純棉材質(zhì)，減少皮膚摩擦。

4、環(huán)境消毒

患兒居住環(huán)境每日需通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。玩具、門(mén)把手等高頻接觸物品用含氯消毒劑擦拭。嘔吐物、排泄物用消毒粉覆蓋處理后再清理。餐具、奶瓶等煮沸消毒15分鐘以上，避免家庭內(nèi)交叉感染。

5、隔離防護(hù)

發(fā)病后應(yīng)居家隔離2周，避免與其他兒童接觸。家長(zhǎng)護(hù)理時(shí)需佩戴口罩，處理分泌物后立即消毒雙手。痊愈后仍可能通過(guò)糞便排毒數(shù)周，需持續(xù)做好便后洗手。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)生病例時(shí)，需按要求進(jìn)行終末消毒和疫情報(bào)告。

手足口病護(hù)理期間需密切監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱超過(guò)3天、出現(xiàn)肢體抖動(dòng)、嘔吐嗜睡等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，提示可能發(fā)展為重癥，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期可逐步增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如蒸蛋羹、瘦肉粥、西藍(lán)花等，促進(jìn)黏膜修復(fù)。患兒痊愈后仍建議接種EV71疫苗以預(yù)防重癥手足口病，日常注意培養(yǎng)兒童洗手習(xí)慣，流行季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。