總膽紅素的高怎么辦？
關(guān)鍵詞：#膽紅素
總膽紅素升高可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療、病因治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。總膽紅素升高可能與溶血性疾病、肝膽疾病、遺傳代謝異常、藥物因素、生理性波動等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，避免加重肝臟代謝負擔(dān)。增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，如魚肉、雞蛋、西藍花等，有助于肝細胞修復(fù)。每日飲水保持1500-2000毫升，促進膽紅素排泄。
2、適度運動
選擇快走、游泳等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘，改善肝臟微循環(huán)。避免劇烈運動導(dǎo)致紅細胞破壞增加，運動后及時補充水分。合并肝膽疾病者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動方案。
3、藥物治療
肝細胞損傷引起的升高可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片等護肝藥物。膽汁淤積者可選用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片促進膽汁排泄。嚴禁自行服用退黃偏方或保健品。
4、病因治療
病毒性肝炎患者需抗病毒治療，如恩替卡韋分散片。膽管結(jié)石需行內(nèi)鏡取石或手術(shù)解除梗阻。溶血性貧血患者需使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。遺傳性高膽紅素血癥以定期監(jiān)測為主。
5、定期復(fù)查
輕度升高者每1-3個月復(fù)查肝功能、血常規(guī)，觀察指標(biāo)變化趨勢。伴隨皮膚黃染、尿色加深等癥狀需立即就醫(yī)。長期服用肝毒性藥物者應(yīng)每2周監(jiān)測膽紅素水平。
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒酒并慎用對乙酰氨基酚等肝損藥物。出現(xiàn)食欲減退、腹脹等消化道癥狀時及時完善腹部超聲檢查。妊娠期生理性膽紅素升高通常產(chǎn)后自行恢復(fù)，但需排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。慢性肝病患者建議每半年進行肝臟彈性檢測評估纖維化程度。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：什么是甲型肝炎？
![經(jīng)常耳鳴的人，基本都存在3個毛?。∧阕约嚎赡軟]發(fā)現(xiàn)](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/A2/oYYBAGjaTzCAV2kXAABw4RHxi5c154.jpg)
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽專科排行榜