肝痛可能由脂肪肝、病毒性肝炎、膽道疾病、藥物性肝損傷、肝囊腫等原因引起，通常表現(xiàn)為右上腹隱痛、脹痛或刺痛，可能伴隨乏力、黃疸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、脂肪肝

長(zhǎng)期高脂飲食或酗酒可能導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪堆積，引發(fā)右上腹悶脹感。輕度脂肪肝可通過(guò)低脂飲食、戒酒改善，中重度需配合護(hù)肝治療，如使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等藥物。日常需控制體重，避免快速減肥。

2、病毒性肝炎

乙型或丙型肝炎病毒感染可引起肝區(qū)鈍痛，可能伴隨食欲減退、尿色加深。需進(jìn)行抗病毒治療，如恩替卡韋片、索磷布韋維帕他韋片等。患者應(yīng)避免與他人共用剃須刀等物品，接種疫苗可預(yù)防部分類型肝炎。

3、膽道疾病

膽結(jié)石或膽囊炎可能引發(fā)右上腹絞痛并向右肩放射，易與肝痛混淆。急性發(fā)作需禁食并就醫(yī)，可能需熊去氧膽酸膠囊溶石或腹腔鏡手術(shù)。日常應(yīng)減少油膩食物攝入，規(guī)律進(jìn)食可降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

4、藥物性肝損傷

長(zhǎng)期服用對(duì)乙酰氨基酚片、抗結(jié)核藥物等可能造成肝細(xì)胞壞死，表現(xiàn)為肝區(qū)壓痛伴轉(zhuǎn)氨酶升高。需立即停用可疑藥物，必要時(shí)使用谷胱甘肽片保肝。用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免自行聯(lián)合用藥。

5、肝囊腫

先天性或寄生蟲(chóng)性肝囊腫增大時(shí)可壓迫肝包膜產(chǎn)生脹痛，巨大囊腫可能引發(fā)呼吸困難。直徑小于5厘米且無(wú)癥狀者定期觀察即可，較大囊腫需超聲引導(dǎo)下穿刺抽液或腹腔鏡手術(shù)。避免腹部外傷可防止囊腫破裂。

出現(xiàn)肝痛癥狀時(shí)應(yīng)記錄疼痛特點(diǎn)與誘因，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于改善肝臟代謝。飲食需限制動(dòng)物內(nèi)臟、酒精及腌制食品，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品。注意觀察尿液顏色及皮膚瘙癢情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或意識(shí)模糊需急診處理。定期體檢中肝功能與肝臟超聲檢查對(duì)早期發(fā)現(xiàn)病變尤為重要。