頭皮屑越來(lái)越多可怎么辦?這些方法讓你有效去屑

博禾醫(yī)生
很多人都在煩惱,秋天一到,頭皮屑越來(lái)越多,頭皮屑是非常影響美觀的,誰(shuí)都想要一頭干凈秀麗的頭發(fā),那么頭皮屑多的人該如何有效改善呢?今天就讓我們一起來(lái)看看吧。
1、鮮姜水洗頭
去頭皮屑的方法可以試試每天洗頭的時(shí)候等一桶熱水,切碎生姜放入熱水里泡出味道,將頭頂浸入水中,邊洗邊輕輕按摩頭皮,然后再用清水洗掉,毛巾擦干。第二天再用洗發(fā)水洗頭,一星期用鮮姜水洗1-2次頭,堅(jiān)持一段時(shí)間這樣子洗頭的頭屑會(huì)有很大的緩解。
2、用鹽搓頭皮
平常我們的食鹽也能有效去除頭皮屑哦,在洗頭前抓一小把鹽分撒在我們的頭上,隨后進(jìn)行干揉頭皮。最好讓食鹽接觸到頭皮哦,用鹽搓頭皮很容易把頭皮屑搓起來(lái),頭皮屑搓起來(lái)后洗干凈即可去除。
3、在洗發(fā)水中加入茶樹(shù)油
茶樹(shù)精油是有抗真菌的作用,可以讓我們的頭皮變得健康,減少頭皮屑的出現(xiàn)。每天晚上洗頭的時(shí)候在洗發(fā)水上滴幾滴茶樹(shù)精油,或者直接買(mǎi)茶樹(shù)成分的洗發(fā)水,洗的時(shí)候按摩頭皮,不過(guò)茶樹(shù)精油用之前要先與橄欖油或者荷荷巴油來(lái)稀釋再與洗發(fā)水融合洗頭哦。
4、離子梳梳頭
頭皮屑的產(chǎn)生和梳子的選擇也有很大的關(guān)系。像Ulike離子梳真的超級(jí)有效果,堅(jiān)持梳半個(gè)月頭皮屑就減少很多了,離子梳的原理是邊用邊會(huì)產(chǎn)生等離子臭氧氣體等原理,這種氣體在醫(yī)院手術(shù)出現(xiàn)的比較多,對(duì)頭皮的各種不健康的情況很有大的改善的哦。
5、減少洗頭次數(shù)
在夏天的時(shí)候我們都需要勤洗頭,畢竟出汗多頭發(fā)也很容易臟,有些妹子也是天天洗頭的。但是到了秋季,可不適合天天洗頭了,秋季如果遇上頭皮屑增多的話,那您要減少洗頭的次數(shù)了。因?yàn)轭l繁洗頭會(huì)帶走頭皮上的油脂,容易讓頭發(fā)失去原有的天然保護(hù)層。頭皮更容易出油,那么頭皮屑也隨之而來(lái)了。
6、少染燙發(fā)
美麗和健康是無(wú)法兼得的,但現(xiàn)在很多妹子都喜歡頻繁染燙發(fā),甚至很多中年人也是如此。然而頻繁染燙發(fā)是很傷頭皮的,如果您秋季頭皮屑增多,代表著您要停止頻繁染燙發(fā)了。在整個(gè)秋冬季最好不要染燙發(fā),搭配去屑洗發(fā)水使用,應(yīng)該能得到很好的緩解頭皮屑作用。小tips:平常洗頭的水溫不宜太燙,否則會(huì)刺激到頭皮導(dǎo)致更多的頭皮屑。洗頭采用溫水即可,比人體體溫略高也可以。平常也不要經(jīng)常用手抓撓頭皮,指甲容易傷到頭皮造成毛囊破壞甚至出現(xiàn)毛囊炎。
7、根據(jù)自己頭皮情況選對(duì)洗發(fā)水
頭皮屑的產(chǎn)生的其中一部分因素是因?yàn)橄窗l(fā)水和護(hù)發(fā)用品或者過(guò)度洗頭和熬夜等都會(huì)容易產(chǎn)生頭皮屑,但是洗發(fā)水和我們的頭皮直接關(guān)聯(lián),所以洗發(fā)水的時(shí)候要選擇適合自己的,不要盲目跟風(fēng),洗發(fā)水中含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗發(fā)水都是可以有效抑制頭皮真菌,發(fā)揮比較好的頭皮屑的效果的。
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