哪些食物孕婦不能吃
孕婦不能吃螃蟹、泡菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲魚和當(dāng)歸。螃蟹是一種冷食。孕婦在懷孕期間應(yīng)盡量避免生冷食物，未煮熟的螃蟹和死蟹中也含有大量寄生蟲。為了避免寄生蟲感染，孕婦不能吃螃蟹。
孕婦不能吃的食物
1、薏米：
薏米可導(dǎo)致子宮收縮，從而可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、巧克力：
吃太多巧克力會增加飽腹感，所以不愿意吃其他食物，這會導(dǎo)致營養(yǎng)不足。此外，吃太多巧克力后，很容易發(fā)胖，導(dǎo)致孕婦體重增加
3、山楂：
山楂會導(dǎo)致子宮收縮，從而增加流產(chǎn)的可能性，所以我們應(yīng)該盡量避免吃山楂。
4、桂圓：
龍眼是一種性熱的食物，吃多了容易發(fā)熱。
5、石榴：
有些孕婦貧血。這個時候一定不要多吃石榴。石榴對貧血孕婦危害很大。
6、辛辣食物：
辣椒、胡椒、胡椒等調(diào)味品刺激性強。孕婦食用大量這類食物后，也會出現(xiàn)消化功能障礙。
孕婦日常注意事項
1、按照標準流程進行產(chǎn)前檢查。
2、妊娠前需要常規(guī)口服葉酸，妊娠早期的主要目的是篩查胎兒的具體位置，排除異位妊娠。
3、在懷孕期間，我們需要關(guān)注腹痛和陰道出血的癥狀，這往往意味著可能出現(xiàn)異常。
4、孕期注意營養(yǎng)平衡，注意營養(yǎng)均衡，既不暴飲暴食，也不營養(yǎng)不良。
5、適當(dāng)合理的有氧運動。
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