淤青怎么快速消除
瘀傷是由皮膚血管破裂和出血引起的。有些碰撞很容易在皮膚上留下瘀傷。這些紫色或藍(lán)色斑塊通常需要10到14天才能消失，有時(shí)會(huì)伴有腫脹。事實(shí)上，如果瘀傷處理得當(dāng)，可以加速其恢復(fù)，減輕疼痛。那么如何快速消除瘀傷呢？讓我們一起看看。
如何快速消除淤青？
1.冰敷
冰敷可以去除淤青。如果淤青剛出現(xiàn)1，、2小時(shí)后，可采用冰冷敷法收縮血管，避免紅腫發(fā)青。
2.熱敷
淤青可在24小時(shí)內(nèi)通過(guò)濕熱敷完全緩解，前提是無(wú)創(chuàng)傷。熱敷可促進(jìn)淤青皮膚的血液循環(huán)，緩解血液淤積引起的淤青。
3.抬高
當(dāng)淤青剛剛被撞倒時(shí)，減少受影響部位的血流可以最大限度地減少淤青。如果腿部有瘀傷，不妨坐在沙發(fā)或扶手椅上，抬起腿到心臟以上；如果手臂受傷，試著把手臂抬到心臟的高度。
4.用醋和水摩擦傷處
將醋與溫水混合，然后在瘀傷處摩擦。醋能促進(jìn)皮膚表面的血液循環(huán)，使瘀傷恢復(fù)得更快。
5.抹藥物
如果擔(dān)心淤青越來(lái)越嚴(yán)重，可以涂抹消除淤青的藥物，如云南白藥等墜落損傷的噴霧劑，通過(guò)藥物縮短淤青的時(shí)間。
6.藥酒
涂抹藥酒也是消除淤青的方法之一。將藥酒涂抹在淤青皮膚上，反復(fù)摩擦，使皮膚發(fā)熱后繼續(xù)按血流方向摩擦，使淤青恢復(fù)效果更好。
7.熟雞蛋祛瘀
當(dāng)你的身體有瘀傷時(shí)，你不妨用雞蛋來(lái)緩解瘀傷，因?yàn)槭祀u蛋更適合輕微瘀傷。首先，煮雞蛋，剝皮，然后趁熱在瘀傷處來(lái)回滾動(dòng)。冷的時(shí)候，用沸水反復(fù)滾動(dòng)。每次至少滾動(dòng)15分鐘，每天至少做兩次。只有這樣，你才能很好地去除醬汁瘀傷。
通過(guò)以上介紹，相信大家已經(jīng)知道如何快速消除淤青了。希望今天分享的內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。
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