瘦腿方法之自制瘦腿膜
自制瘦腿膜1:大蒜瘦腿膜。
適用者：腿部肥胖者
材料:大蒜3米醋20毫升
做法:大蒜去皮洗凈，搗成泥。加入米醋浸泡5分鐘。
使用方法：清潔腿部，將蒜汁均勻涂在腿上，包裹保鮮膜，敷熱毛巾，15-20分鐘洗腿。
功效：消除腿部多余脂肪。
溫馨提示：大蒜敷在腿上，腿會(huì)感覺辛辣，加上米醋酸，可以使腿部脂肪迅速燃燒，迅速分解血管內(nèi)的油，軟化血管，持續(xù)使用一個(gè)月，給你一雙倩倩玉腿。
自制瘦腿膜2：木瓜瘦腿膜2：
適用：腿部肥胖者不適用：孕婦：
材料：木瓜1/2
做法:木瓜洗凈后，去批去籽，放入果汁機(jī)中打成泥，攪拌均勻。
使用方法：洗腿后，將泥均勻涂抹在腿上，用塑料包裹腿，30分鐘后洗腿。這種方法，7天一次是合適的！
功效：消除腿部脂肪
溫馨提示：木瓜酶具有明顯的脂肪收縮作用，有助于分解腿部脂肪和脂肪，消除多余的水分。使用塑料薄膜時(shí)，必須注意光滑，包裹緊密，防止力過大，必須致密。
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