尿路結(jié)石的飲食

博禾醫(yī)生
尿路結(jié)石是常見(jiàn)的泌尿外科疾病之一,結(jié)石可見(jiàn)于泌尿道的任何部位,分布部位分為腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、尿道結(jié)石,尿路結(jié)石常見(jiàn)于男性,男女比例一般為4比1左右,尿路結(jié)石有上尿路結(jié)石和下尿路結(jié)石兩種類型,兩者的病因、結(jié)石成分等有很大差異,上尿路結(jié)石一般由草酸鈣攝入過(guò)多引起,下尿路結(jié)石一般由細(xì)菌等病原體感染引起,前者常見(jiàn),尿路結(jié)石不及時(shí)治療會(huì)引起多種并發(fā)癥,最常見(jiàn)的飲食堵塞、尿路結(jié)石等。
1、避免吃辛辣刺激的食物,這種食物刺激泌尿道,加重患者病情,同時(shí)患者也避免吃草酸鈣含量高的食物,草酸鈣食物是尿路結(jié)石的主要因素,過(guò)量的草酸鈣攝入會(huì)增加結(jié)石體積,給患者帶來(lái)更大的疼痛。
2、應(yīng)增加膳食纖維的攝取量,膳食纖維的攝取有利于減少體內(nèi)草酸鈣的含量,多吃纖維素增加胃腸蠕動(dòng),幫助患者消化,給患者帶來(lái)更多營(yíng)養(yǎng),有利于疾病的恢復(fù)。
3、應(yīng)多吃含鈣量豐富的食物,如牛奶、海帶等,鈣能增加血液和尿鈣含量,增加草酸的吸收和尿道排泄,防止草酸和鈣的沉積,降低尿路結(jié)石的概率,溶解尿路結(jié)石,促進(jìn)結(jié)石的迅速排出。
4、宜大量飲水,大量飲水可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,增加排尿次數(shù),有利于結(jié)石的排出,每日的飲水量不要少于兩千毫升。
飲食是導(dǎo)致患有尿路結(jié)石的主要因素之一,所以患者想要改善尿路結(jié)石首先就要改變自己的飲食方式,養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,做到定時(shí)、定量飲食,低鹽、低脂飲食,在生活中要以清淡食物為主,多吃富含纖維素和維生素的食物,做到飲食均衡,對(duì)改善結(jié)石有很大的幫助。尿路結(jié)石雖然不是一種嚴(yán)重的疾病,但是不及時(shí)的治療也會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥,加重患者的病情,建議在積極配合治療的同時(shí)加強(qiáng)平時(shí)的飲食護(hù)理,對(duì)于尿路結(jié)石的恢復(fù)具有重大意義。
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