姨媽期可以吃洋槐花嗎?
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姨媽期通?？梢猿匝蠡被?。姨媽期也就是月經(jīng)期，屬于生理期，不一定是疾病狀態(tài)，一般沒有絕對(duì)禁忌的飲食種類，只有少數(shù)女性有明顯的痛經(jīng)或者出血量過多，要避免吃寒涼的食物，包括洋槐花制品等，具體如下：
1、可以吃的情況：只要是體質(zhì)正常的女性，在月經(jīng)期沒有明顯的不舒服，都可以適當(dāng)?shù)某匝蠡被ǎ蠡被ū旧砗蟹浅ＸS富的營養(yǎng)元素，包括各種維生素、多種微量元素以及氨基酸等，也有很好的潤肺止咳功能；所含的酸類比較多，能刺激腸道蠕動(dòng)，可以促進(jìn)排便，能幫助防治便秘；洋槐花富含蘆丁，蘆丁是增加毛細(xì)血管阻力的重要物質(zhì)，任何時(shí)候適當(dāng)?shù)某匝蠡被ǘ加幸欢ê锰帲?/p>
1、可以吃的情況：只要是體質(zhì)正常的女性，在月經(jīng)期沒有明顯的不舒服，都可以適當(dāng)?shù)某匝蠡被ǎ蠡被ū旧砗蟹浅ＸS富的營養(yǎng)元素，包括各種維生素、多種微量元素以及氨基酸等，也有很好的潤肺止咳功能；所含的酸類比較多，能刺激腸道蠕動(dòng)，可以促進(jìn)排便，能幫助防治便秘；洋槐花富含蘆丁，蘆丁是增加毛細(xì)血管阻力的重要物質(zhì)，任何時(shí)候適當(dāng)?shù)某匝蠡被ǘ加幸欢ê锰帲?/p>
2、不可以吃的情況：如果女性在月經(jīng)期有嚴(yán)重的腹痛癥狀，就要盡量避免吃比較寒涼的洋槐花。如果對(duì)洋槐花制品的某種成分有過敏的情況，也要避免食用。
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