寶寶咳嗽有痰飲食吃什么

博禾醫(yī)生
寶寶咳嗽有痰可以吃一些清淡、易消化、水分較多或維生素豐富的食物,對于寶寶咳嗽有痰的癥狀,一般食物調(diào)理不能代替藥物治療,只能起到輔助緩解的作用。建議家長及時帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
1、清淡、易消化:寶寶咳嗽有痰期間,應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條、肉泥、菜泥等。同時可適當(dāng)多吃些水果蔬菜,如蘋果、獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨等,既可以補充營養(yǎng),又可以避免增加胃腸道負(fù)擔(dān);
2、水分較多:因?qū)殞毧人杂刑灯陂g身體可能會缺水,所以家長可以給寶寶適當(dāng)多喝溫開水,有利于滋潤咽喉,緩解不適。同時也可以給寶寶喝一些蜂蜜水或蘿卜水,有利于稀釋痰液,促進痰液排出;
3、維生素豐富:如西紅柿、蘋果、橙子、胡蘿卜等食物中含有豐富的維生素C,寶寶適當(dāng)食用,有利于促進新陳代謝,一定程度上提高身體免疫力,有利于病情恢復(fù);
4、優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚肉、雞肉、雞蛋等。當(dāng)寶寶咳嗽有痰時,身體處于虛弱狀態(tài),適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以為身體補充營養(yǎng)物質(zhì),提高身體抵抗力,進而可促進病情恢復(fù)。
除通過食物調(diào)理外,家長還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用止咳化痰的藥物治療,如鹽酸氨溴索口服溶液、氨溴特羅口服溶液等。同時注意給寶寶保暖,保持室內(nèi)空氣流通,盡量避免寶寶受涼。
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