女性的痛風(fēng)怎么辦？
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女性痛風(fēng)除了在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理的藥物治療外，還要改善不良的飲食習(xí)慣和生活方式。痛風(fēng)是由于布丁生物合成代謝增加，尿酸過多或尿酸排泄不良，導(dǎo)致血液中尿酸上升，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨等組織中，反復(fù)發(fā)作的炎性疾病。一般常在春季和秋季發(fā)病，而且通常痛風(fēng)只要發(fā)生，就不可能完全治愈的，平時一定要積極配合治療，預(yù)防并發(fā)癥。
女人痛風(fēng)的注意事項
1、要節(jié)制飲食，控制好體重，避免過于肥胖。三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，飲食要清淡易消化，多喝水，多吃堿性食品和飲料，如新鮮水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、饅頭、面條、紅薯等。不吃布丁的食物，如動物內(nèi)臟、豆制品、海鮮、煙酒等，不吃油膩、冷、辣刺激的食物。
2、每天堅持體育鍛煉，工作要有規(guī)律，盡量早睡早起，不要熬夜，保證充分的睡眠。多休息，盡量避免從事過重的體力勞動，以免過度勞累。注意保溫，避免風(fēng)雨和寒冷。避免劇烈運動，避免關(guān)節(jié)損傷，保持精神愉快，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒過于緊張、焦慮躁，壓力過大。
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