孩子感冒了吃什么好得快? 推薦幾種食療好方法

博禾醫(yī)生
感冒是一種常見疾病,氣候變化是導致感冒產生的主要原因,免疫功能低下也會導致孩子患感冒,孩子感冒可通過食療的方式來改善癥狀,并且期間要注意飲食衛(wèi)生,盡量選擇清淡容易消化的食物,哪些食療方法能有效改善孩子感冒?
孩子感冒的食療治療方法
1、生姜紅糖大蒜:孩子如果患風寒感冒,喝碗溫熱的生姜紅糖水,能夠起到好的治療效果,最好在生姜紅糖水里加入幾瓣大蒜煮,大蒜具有殺菌的作用,能有效治療風寒感冒,可以有效緩解孩子感冒的癥狀,并且也可以提升孩子身體的抗病能力。
2、蒸大蒜水:大蒜水具有治療孩子感冒的作用,大蒜能有效改善風寒性感冒的癥狀,孩子感冒期間可以用大蒜煮水給孩子治療,孩子感冒初期最好選擇食療的方式來改善癥狀,食療不會影響到孩子自身的免疫力,反而還會提高孩子身體的抗病能力。
3、烤橘子:孩子感冒期間父母可以將橘子放在小火上烤,等到橘皮發(fā)黑后再剝給孩子吃,最好配合大蒜水同吃,可以取得比較好的治療效果,烤橘子不僅能起到治療感冒的作用,還可以有效改善咳嗽的癥狀。
孩子感冒期間吃什么好
1、主食選擇大米粥、小米粥、米湯等,孩子感冒期間,飲食盡量清淡,要選擇清淡容易消化的食物,期間可以讓孩子喝些小米粥和大米粥,小米粥具有健脾養(yǎng)胃的作用,而且容易消化吸收,營養(yǎng)價值比較高,可以提供給孩子身體需要的營養(yǎng)物質。
2、孩子感冒期間要多吃些綠葉的蔬菜,綠葉蔬菜中含有豐富的維生素,并且含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,并且能增強孩子身體的抗病能力,期間可以多讓孩子吃些冬瓜黃瓜,白菜等蔬菜,也可以多吃些菌類食物。
3、多吃些新鮮的水果,如蘋果、梨、橙子、西瓜等鮮果,蘋果的營養(yǎng)價值非常高,感冒期間多吃蘋果對并且有好處,能有效改善感冒的癥狀,并且也可以增強孩子身體的免疫力,孩子感冒期間要多吃些水分含量高的水果。
哪些食療能有效改善孩子感冒?孩子感冒期間可以通過食療的方式來改善癥狀,期間要多吃些綠葉蔬菜和新鮮的水果,能改善孩子感冒的癥狀,并且飲食盡量做到清淡,不要吃油膩的食物,否則會加重孩子的病情,同時也要注意室內的清潔衛(wèi)生。
感冒不能吃什么 感冒期間五種食物禁止吃
懷孕感冒咳嗽怎么辦 三個自然方法減輕孕婦感冒咳嗽
得感染流感病毒性感冒腰疼嗎
感冒時頭疼頭暈是什么原因
睡眠不好的食療方法有哪些 分享睡眠不好的5個食療方法
股癬可以吃水蘿卜嗎 改善股癬的幾個食療方分享
四個月寶寶感冒鼻塞流鼻涕怎么辦
兒童感冒好了一直流鼻涕怎么回事
感冒并且嗓子疼能吃蘋果嗎
風寒感冒如何治療 治療風寒感冒的五招數(shù)揭秘
胃食管反流可以食療嗎 詳述胃食管反流的三個食療方
感冒怎么辦?這些飯菜幫你快速恢復!