眾所周知，積食是一種很常見(jiàn)的病狀，孩子們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)惡心，嘔吐，不愛(ài)吃飯，消化不好，咳嗽吃藥也不好，臉色發(fā)黃，舌苔厚，大便發(fā)酸等癥狀，然而很多人卻不知為何而得，甚至對(duì)積食的了解也不夠，今天就讓我們揭開(kāi)積食癥狀的神秘面紗。

現(xiàn)如今的社會(huì)，養(yǎng)活一個(gè)孩子所需的開(kāi)支越來(lái)越大了，在這個(gè)時(shí)代，每個(gè)家長(zhǎng)都不愿孩子輸在起跑線上，所以對(duì)孩子的百般寵愛(ài)，什么好東西都給小孩子先吃，可是爸爸媽媽們要知道，一旦小孩子吃的東西太多或太雜，就容易造成小孩子積食。

先來(lái)說(shuō)下積食的主要形成原因吧，積食主要是因?yàn)槲桂B(yǎng)小孩子不當(dāng)，將一些高營(yíng)養(yǎng)的東西給小孩子亂吃，承受不住太多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)積食，是一種小兒常見(jiàn)的脾胃病證。小孩積食的表現(xiàn)為食欲不振，吃飯總是沒(méi)有胃口，不想吃飯等等，大便酸臭或便秘等。積食又稱積滯，與西醫(yī)學(xué)消化不良相近。本病一年四季皆可發(fā)生，發(fā)病率較高。小孩子各年齡組皆可發(fā)病，但以嬰幼兒多見(jiàn)。常在感冒、脾胃虛弱，少數(shù)患兒積食日久，脾胃功能嚴(yán)重受損，導(dǎo)致小兒營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育障礙。

況且隨著人們生活水平的提高，且獨(dú)生子女增多，家長(zhǎng)們因?yàn)槿狈ξ桂B(yǎng)知識(shí)，盲目地加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，反而加重了小孩子脾運(yùn)的負(fù)荷，傷害了脾胃之氣，越就不想吃飯，體內(nèi)有積食使其食欲下降，營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以有積食一定要早早治療。

最后讓我們來(lái)說(shuō)下如何防范小孩積食，有什么好方法嗎?下面，就來(lái)介紹一些方法。小孩子積食后，可以適當(dāng)禁食，然后多吃點(diǎn)健胃消食片，也可以在超市里購(gòu)買新鮮山藥煮成美食給小孩子食用，山藥治療的效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)，也要讓小孩子多加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。另外，肛門用開(kāi)塞露可以使小孩子排便以減輕癥狀?？偠灾?，平時(shí)生活中應(yīng)給小孩子補(bǔ)進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，豐富又易消化的食物，且進(jìn)食后要多運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，平時(shí)多飲水，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃些五谷雜糧，少吃大魚大肉，這些都可以起防范作用。