科學喂養(yǎng)寶寶五點注意事項

博禾醫(yī)生
1、3個月后的嬰兒,隨著生長發(fā)育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。
2、3歲以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收,導致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑,可能誘發(fā)少兒多動癥。
3、周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后,腸道內(nèi)正常菌群建立,肉毒桿菌孢子可被腸道內(nèi)的有益菌(雙歧桿菌等)抑制,故食蜂蜜無妨。
4、5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關鍵期,補品中含有許多激素或類激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,結果個子矮小,長不高;激素能干擾生長系統(tǒng),導致性早熟,女孩乳房增大、初潮過早;男孩陰莖增粗、睪丸增大、胡須生長,現(xiàn)在中小學生早戀者增多,與此關系密切。此外,年幼進補,還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
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