女人們都知道在排卵期同房受孕的可能性比較高，因此女人們都會(huì)多了解排卵期的知識(shí)。以下為大家介紹了幾個(gè)有助女人促進(jìn)排卵的方法，想要正常排卵的話，不妨都來(lái)認(rèn)真看一看吧。

促排卵，顧名思義就是借助一些手段令卵子排多一些，其實(shí)正常的女性一個(gè)生理周期會(huì)有一個(gè)卵泡成熟，卵泡里面是卵子，一般來(lái)說(shuō)是不用促進(jìn)排卵都能懷上寶寶的。不過(guò)對(duì)于有排卵障礙或者是不孕的女人來(lái)說(shuō)，促進(jìn)排卵是一個(gè)不錯(cuò)的方法。那么促排卵的方法有哪些呢?接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹，供大家參考。

1、口服促排卵藥

促排卵一般是通過(guò)藥物進(jìn)行的，最早是口服促排卵藥，這種藥會(huì)和下丘腦細(xì)胞內(nèi)的雌激素受體結(jié)合，然后令其產(chǎn)生更多的促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素，然后進(jìn)而刺激卵巢內(nèi)卵泡生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟以及排卵。

這個(gè)過(guò)程就是下丘腦-垂體-卵巢軸的反饋機(jī)制。不過(guò)現(xiàn)在促排卵的藥物也是越來(lái)越完善的，有口服和針劑這些類型，而且藥物純度也越來(lái)越高了，自然效果會(huì)更好一些。當(dāng)然啦，除了藥物輔助排卵之外，也可以在日常中吃點(diǎn)促排卵的食物。

2、喝促排卵的湯

材料:正宗當(dāng)歸12克、赤芍10克、好丹參15克、澤蘭10克、干杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克。

做法及用法:所有材料一起熬煮成湯，自月經(jīng)來(lái)潮后的第11天開始每日1劑連服用6天。本方主要促使發(fā)育成熟的卵泡排卵。

3、吃促排卵的食物

(1)、谷類食物

谷類食物也是含植物雌激素的，也可以促進(jìn)女性排卵，而除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中都含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性可以多吃這些食物。

(2)、豆制品

吃什么促進(jìn)排卵呢?小編提醒豆制品可以有效促排卵，因?yàn)槎诡愂侵参镄约に?，它可以模仿人體的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆類和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。

(3)、常吃含蛋白質(zhì)的食物

在備孕期間，你需要補(bǔ)充好蛋白質(zhì)，日?？啥嗍秤秒u蛋、瘦肉、牛奶等食物，讓身體調(diào)整為一個(gè)最佳狀態(tài)，為排卵和即將開始的受孕打下良好的基礎(chǔ)。

4、打促排卵針

原理:主要是含有LH和FSH促性腺激素，當(dāng)然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH發(fā)揮不了什么太大的作用。注射此針后，身體中的卵泡開始日趨成熟，并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使腦垂體產(chǎn)生LH促進(jìn)產(chǎn)卵。倘若腦垂體功能失調(diào)，醫(yī)生就會(huì)再給人體注射絨促性素進(jìn)行調(diào)節(jié)，保證女性能夠正常排卵。

作用:對(duì)于使用該方法是否能夠成功促卵，醫(yī)學(xué)界一直未有個(gè)準(zhǔn)確的說(shuō)法，但是該方法確實(shí)給很多不孕不育患者提高了受孕的幾率。FSH的主要目的就是促進(jìn)卵泡的成長(zhǎng)并成熟，而LH的目的則是誘發(fā)黃體成長(zhǎng)發(fā)育，刺激排卵。且由于主要是發(fā)揮FSH的作用，所以在這種治療方法下，女性可以產(chǎn)生成熟的卵泡，同時(shí)分泌足量的雌激素，最終排卵。

女人想要成功受孕就需要能正常排卵，如果有出現(xiàn)不排卵情況的女人們，不妨試試以上介紹促進(jìn)排卵的方法，也許會(huì)有很不錯(cuò)的效果喲。

不良反應(yīng):使用該方法，很有可能會(huì)引起子宮肌瘤，下身出血，腎上腺功能異常，卵巢囊腫等等不良反應(yīng)。此外，倘若你患有頭痛，心臟病，卵巢疾病，腎功能疾病的話，建議使用它法。