痛風(fēng)能不能吃巧克力 痛風(fēng)的人吃巧克力注意7點(diǎn)
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痛風(fēng)，異常難受，除了身體折磨外，生活中也是諸多不便，生活中很多東西都是痛風(fēng)患者不能夠吃的，比如常見的巧克力，那么到底痛風(fēng)能不能吃巧克力呢?以及巧克力的適應(yīng)人群，下面我們一起來看一下痛風(fēng)能不能吃巧克力。
痛風(fēng)患者少吃巧克力
痛風(fēng)可以吃巧克力，因?yàn)榍煽肆Σ粚儆卩堰矢叩?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物。建議多喝水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質(zhì)及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內(nèi)生成的過剩的尿酸，和淤積的尿酸鹽能隨尿排出。作為一種風(fēng)靡全球的食品，巧克力其實(shí)對(duì)健康有著許多有益的作用，一般人群均可食用，但是也有少數(shù)人群，因?yàn)楦鞣N各樣的原因不能食用巧克力。
巧克力的適應(yīng)人群
1、8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安。
2、巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要。
3、糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃巧克力(但可吃無糖巧克力)。
4、有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。這是因?yàn)榍煽肆幸环N能刺激胃酸的物質(zhì)。
5、產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對(duì)嬰兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。巧克力所含的可可堿，會(huì)滲入母乳內(nèi)被嬰兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積?？煽蓧A能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。
6、在飯前過量吃巧克力會(huì)產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，影響兒童的身體健康。
7、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。
想要快速緩解痛風(fēng)疼痛問題，可以考慮使用痛風(fēng)冷敷凝膠，其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速滲透進(jìn)入肌膚，幫助促進(jìn)血液循環(huán)，消除身體疼痛感，達(dá)到改善痛風(fēng)的作用。
以上就是對(duì)巧克力的適應(yīng)人群，以及痛風(fēng)患者可以吃巧克力的相關(guān)介紹，希望通過以上的介紹可以幫助到大家，同時(shí)巧克力作為高熱量的食物，肥胖的人最好不要吃，而且痛風(fēng)患者最好少吃。
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