在我們的日常生活中，高血壓患者最害怕的春天吧。高血壓患者春天需要護理的事情太多，稍微不注意的話，容易引起高血壓的發(fā)病。那么，讓我們詳細介紹一下春季高血壓患者應該如何治療。讓我們看看。

一、控制飲食，飲食平衡

飲食清淡，限鹽補鉀，戒煙限酒是預防高血壓的重要環(huán)節(jié)，也是春季飲食的基本原則。在這個原則的指導下，高血壓患者應該少吃酸性食品，多吃能補益脾胃的食物，如瘦肉、鳥蛋、棗、水果、干果等多吃韭菜、菠菜、荊菜、蔥等新鮮蔬菜，有效降低膽固醇，減少膽固醇在血管壁上的沉積，多吃有利于血壓控制的甘溫食品總之，不要厭倦雜食，要合理組合、粗細、肉菜，使飲食平衡。

二、適度運動，放松心情

春季是運動的最佳季節(jié)，有利于人體吐故納新，尤其是高血壓患者。春天堅持戶外鍛煉，可以提高人體免疫力，改善不易生病的身體代謝，改善血液循環(huán)，消除疲勞、抑郁，吸入調節(jié)心理的新鮮空氣，可以改善心中的氧氣供應，增強大腦對心中血管收縮的舒張功能的調節(jié)，防止冠心病和腦中風的發(fā)生。

高血壓患者在鍛煉中必須選擇適合自己的運動。例如散步、慢跑、健康體操、太極拳等。但是，鍛煉必須有度、秩序、節(jié)制，必須用力。此外，春季出門踏青春游，看萬物復蘇蘇，呼吸新鮮空氣，放松心情，也有助于控制春天血壓的變動。

三、正確用藥，堅持治療

很多高血壓患者都知道春天的血壓容易變動，所以要求醫(yī)生開通血管的吊瓶擴大血管。我認為這可以排出血管內的垃圾，預防心血管疾病的發(fā)作。但是這種做法是錯誤的。

這些藥物可以緩解一些患者換季帶來的不適，但不能達到預防的目的。急癥發(fā)生時需要輸液，但不需要定期輸液。另外，冬天過去了，氣溫上升了，也有擅自減少降壓藥的分量，使降壓藥無效的患者。這種方法更不理想，不僅給高血壓治療帶來困難，嚴重時也危及生命。

四、適當服用健康食品來調節(jié)血壓

，很多健康食品都有降低血脂、調節(jié)血壓的作用。春季氣候變化的血壓容易變動，服用高血壓藥物的量難以控制，請服用具有降低血壓作用的健康食品來穩(wěn)定血壓。

上述文章介紹的4點是春季治療的高血壓非常重要，在生活中高血壓患者可以遵循上述。首先，高血壓患者可以控制自己的飲食，適當運動，繼續(xù)服用降壓藥，適當服用健康食品。最后?；颊呓】?。

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