治療脂肪肝吃什么好？脂肪肝飲食方法大全
脂肪肝最常見(jiàn)的因素是飲食過(guò)多，即可以說(shuō)是病從口入，那么我們也可以通過(guò)食療保健來(lái)使病從口出。大多數(shù)脂肪肝患者都是比較愛(ài)吃的，那么以下的食療方則是很適合他們的了，患者可以借鑒參考，亦可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，制定出更適合自己的食療方。但患者也要謹(jǐn)記脂肪肝在飲食上的禁忌。脂肪肝的食療方:1.何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數(shù)沸，早晨空腹溫?zé)岱场?.赤小豆鯉魚(yú)湯取赤小豆150克，鯉魚(yú)1條(約500克)，玫瑰花6克。將鯉魚(yú)活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調(diào)味，分2～3次服食。3.菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗凈，人鍋內(nèi)煸炒，加水適量，煮沸后，打入雞蛋，加鹽、味精調(diào)味，佐餐。4.靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌去殼取肉，用清水洗凈待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時(shí)，取濃汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，飲湯吃肉。5.兔肉煨山藥取兔肉500克，懷山藥50克，鹽少許。將兔肉洗凈切塊，與懷山藥共煮，沸后改用文火煨，直至爛熟，飲湯吃肉。脂肪肝吃哪些食物對(duì)身體好:山楂、制何首烏、雪蓮果、燕麥、玉米、海帶、黑芝麻、黑木耳、大蒜、蘋(píng)果、牛奶、洋蔥、甘薯，胡蘿卜、花生、葵花籽、山楂、無(wú)花果等脂肪肝吃什么花茶?1).紅花山楂橘皮茶:紅花10g，山楂50g，橘皮12g，水煎取汁，每日1劑，分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶飲。2).荷葉山楂丹參茶:荷葉、山楂丹參10g，每日泡茶飲，數(shù)次多飲。3).金歸揸橘茶:郁金、當(dāng)歸各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶飲，每日1劑，分2-3次內(nèi)服。4).金香茶:郁金、香橘皮、木香各10g，加水適量，煎取藥汁代茶飲，每日1劑，每早中晚3次服。5).三花茶:玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取藥汁，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑。脂肪肝吃什么花草藥膳?1).金錢(qián)草砂仁魚(yú):金錢(qián)草、車(chē)前草各60克，砂仁10克，鯉魚(yú)1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟，同其他3味加水同煮，魚(yú)熟后加鹽、姜調(diào)味。2).魚(yú)腦粉:魚(yú)腦(或魚(yú)子)適量。將魚(yú)腦或魚(yú)子焙黃研細(xì)末。溫開(kāi)水沖服，每次服3～5克。適用于脂肪肝。3).脊骨海帶湯:海帶絲、動(dòng)物脊骨各適量，調(diào)料少許。將海帶絲洗凈，先蒸一下;將動(dòng)物脊骨燉湯，湯開(kāi)后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。食海帶，飲湯。4).玉米須冬葵子赤豆湯:玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆，飲湯。5).白術(shù)棗:白術(shù)、車(chē)前草、郁金各12克，大棗120克。將白術(shù)、車(chē)前草、郁金紗布包好，加水與棗共煮，盡可能使棗吸干藥液，去渣食棗。6).黃芝澤香飲:黃精、靈芝各15克，陳皮、香附子各10克，澤瀉6克。將以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次飲服。7).當(dāng)歸郁金楂橘飲:當(dāng)歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。8).紅花山楂橘皮飲:紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。9).黃芪郁金靈芝飲:黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克，茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶葉。脂肪肝最好不要吃哪些食物:酒、全脂牛奶、雞蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃、煎炸食品、吃巧克力。為了加快脂肪肝的痊愈，患者應(yīng)該合理安排膳食，少食多餐，切忌再暴飲暴食。并進(jìn)行體育鍛煉，如每天堅(jiān)持晨跑晨練、打球、騎自行車(chē)等，消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。也不要隨便吃藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些能緩解病情的藥，避免加重?fù)p害肝臟。另外，患者在治療期間要保持樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的治療心態(tài)，要有治愈疾病的信心，切忌過(guò)度治療，也勿悲觀(guān)消沉。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
