哪些因素會誘發(fā)寶寶佝僂??？預(yù)防佝僂病需要怎么做？
佝僂病是一種由維生素D缺乏引起的慢性營養(yǎng)缺乏癥，主要見于3歲以下兒童。在門診工作中，患有佝僂病的兒童經(jīng)常出現(xiàn)。讓我們來看看嬰兒佝僂病是如何引起的？
哪些因素會誘發(fā)嬰兒佝僂?。?/p>
1.陽光照射不足
維生素D的主要來源是皮膚中7-脫氫膽固醇通過紫外線照射產(chǎn)生。紫外線波長為296-310納米，不能穿過普通玻璃窗。目前，城市里有許多高層建筑，可以阻擋陽光。此外，建筑間距小，陽臺關(guān)閉；由于嬰幼兒年齡小，活動范圍主要是室內(nèi)，缺乏戶外活動。特別是在冬季，陽光時間短，紫外線弱，接受陽光的機會少，紫外線照射不足。與此同時，許多城市正在建立工業(yè)經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，工礦區(qū)的煙塵可以吸收部分紫外線。紫外線照射不足會減少內(nèi)源性維生素D的產(chǎn)生，因此容易患佝僂病。
2、環(huán)境污染
目前，城市空氣污染嚴(yán)重，汽車數(shù)量增加。大氣中80%以上的鉛主要積聚在1米以下的環(huán)境中，這是3歲以下兒童的活動和生存空間。鉛中毒的發(fā)生率(70.79%)高，鉛會影響鈣的吸收。
3.食物中維生素D攝入不足
人乳、牛奶和一般食物中維生素D的含量很少，不能滿足兒童的生長發(fā)育需要，如果不能從紫外線合成維生素D，沒有魚肝油或強化維生素D的補充食物，維生素D很容易缺乏。
4.食物中鈣磷比例不當(dāng)
雖然牛奶中含有大量的鈣，遠(yuǎn)高于人類牛奶，但鈣和磷的比例不如人類牛奶合適，鈣通過腸道吸收的比例比人類牛奶差。因此，人工喂養(yǎng)的嬰兒比母乳喂養(yǎng)的嬰兒更容易患佝僂病。
預(yù)防佝需要怎么做才能預(yù)防佝
防佝僂病首先要從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養(yǎng)，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質(zhì)多的食物，經(jīng)常曬太陽，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。
合理的喂養(yǎng)對預(yù)防兒童佝僂病非常重要。嬰兒出生后應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng)，因為母乳中的維生素D和其他營養(yǎng)物質(zhì)很容易被吸收。當(dāng)4個月大的嬰兒開始添加補充食物時，不要主要使用谷物食物，否則會影響飲食中鈣和鹽的吸收，應(yīng)逐漸添加蛋、肝臟和其他含有維生素D的食物。
曬太陽是預(yù)防佝僂病最方便、最經(jīng)濟、最安全、最有效的方法，因為紫外線照射在皮膚上生素D3.這是人體維生素D的主要來源。因此，滿月后，嬰兒可以逐漸增加日曬時間。在正常天氣下，維生素D的需約2小時可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直射，可在樹蔭下玩耍，也可達(dá)到日曬的目的。曬太陽時，不要隔著玻璃、帽子或口罩曬太陽，否則不能達(dá)到抗佝僂病的目的。
佝僂病的預(yù)防和治療誤解是什么？
不注意母乳喂養(yǎng)
一些母親使用人工喂養(yǎng)，使用牛奶作為嬰兒的主食，因為她們聽說母乳中的鈣和磷含量低于牛奶，這是非常片面的。他們忽略了母乳中鈣和磷的比例合適，易于消化和吸收，利用率高；他們還忽略了母乳中的各種免疫因素，這可以降低嬰兒的發(fā)病率。母乳喂養(yǎng)嬰兒，即使患有佝僂病，也很輕微。
透過玻璃曬太陽
專家指出，兒童面部皮膚曬太陽是補充體內(nèi)維生素D的最佳方法，即使冬季每周曬3小時，也不會引起佝僂病。
通常，由于怕熱怕冷或住在高層建筑里，大多數(shù)父母不想帶孩子去戶外活動，只是抱著孩子在室內(nèi)透過玻璃曬太陽。這樣，太陽中的紫外線就不能完全通過玻璃進(jìn)入人體，所以它不起作用。
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