反式脂肪酸是什么意思？反式脂肪酸會帶來哪些危害？
反式脂肪酸是一種不飽和脂肪酸，容易對人體造成極大傷害。反式脂肪酸容易導致心臟病、冠心病、心律失常等疾病，也容易導致早熟或慢性病。
反式脂肪酸是什么意思？
無反式脂肪是一種不飽和脂肪酸，對人體健康危害很大。反式脂肪是一種有害的不飽和脂肪，對健康的危害甚至大于飽和脂肪。但由于耐高溫、不易變質、易長期放置，可有效降低食品成本。
并非不會發(fā)胖，而是說明薯片比較健康。
反式脂肪酸是一種對健康有害的不飽和脂肪酸，少量存在于天然脂肪中。除了氫化油是反式脂肪酸的主要來源外，由于高溫處理，反式脂肪酸的含量也會增加。烹飪習慣于將油加熱到煙霧和反復油炸食品中，這些反式脂肪酸也會增加。
從不同的研究中得出結論"冠心病的攝入量和風險"風險最大的研究結論之一是反式脂肪的熱量占食物總熱量的比例"冠心病的發(fā)病率每增加2個百分點翻一番"。其它研究表明，風險遠小于此。而且，"風險翻了一番"具體風險也取決于實際發(fā)生率，如從0.1%增加到0.實際風險遠低于1%增加到2%的兩倍。
反式脂肪酸不同于的其他脂肪不同，反式脂肪對健康不好，也不是人體所需的營養(yǎng)物質。吃反式脂肪會增加患冠狀動脈心臟病的幾率。
影響早期生長發(fā)育，Ⅱ目前還沒有明確證據(jù)證明型糖尿病、高血壓、癌癥等疾病與反式脂肪的相關性。
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