孕婦吃燕窩孩子的皮膚會很好嗎?孕婦吃燕窩有什么好處?

博禾醫(yī)生
孕婦應吃血燕
古代醫(yī)學書籍認為,燕窩能滋陰養(yǎng)肺,開胃養(yǎng)顏。對孕婦而言,可減少孕吐反應,吸收更多營養(yǎng),幫助孕婦減少憤怒。
孕婦吃鳥巢,效果如何,出生的傳子皮膚是否好,我們的現(xiàn)代醫(yī)學沒有實驗,也沒有統(tǒng)一的意見。鳥巢的價格相對昂貴,如果你想減少火災,美容,你也可以做很多便宜的食物。然而,吃純燕窩并沒有壞處,鳥巢少,污染的可能性低,比其他健康食品更安全。錢主任說。
燕窩有很多種,哪種適合孕婦吃?錢主任說,從藥性上講,血燕(棕尾金絲燕的口水是紅色的,建成的燕窩叫血燕)更適合補血。但是血燕比較稀有,比普通白燕(灰腰金絲燕建的窩叫白燕)貴20多元。為了賺更多的錢,有些人把白燕上色為血燕。所以買血燕要多加小心,最好在正規(guī)的大藥店買。
燕窩性平,孕前、孕期均可食用?!卞X主任說。
杭州10%的嬰兒超重
省婦女保險是衛(wèi)生部圍產(chǎn)期營養(yǎng)項目的參與者,旨在使孕婦營養(yǎng)合理,減少妊娠并發(fā)癥,使胎兒健康生長。醫(yī)院婦女保健部副主任邱麗倩博士是浙江省項目負責人。
營養(yǎng)項目說,孕婦應注意兩個時期,懷孕前三個月,適當補充葉酸和復合維生素,懷孕中期飲食和平時一樣,最后三個月補充蛋白質和碳水化合物,具體來說,每天喝一袋250毫升牛奶,多吃一兩米飯。
邱主任說:兩年前,杭州、寧波等城市出生的嬰兒大約有10%超重。我們不擔心浙江孕婦吃得不好,而是擔心吃得太好。
孕婦是否吃得太好,體重增加太快,懷孕3~每周體重增加8個月.3公斤~0.5公斤36周后,每周體重增加不超過0.5公斤。
新生兒的正常體重為2500克-4000克,最佳體重為3000克-3400克,超過4000克超重。孕婦營養(yǎng)過剩會增加肝腎負擔,影響胎兒健康。我們這里有很多孕婦在吃鳥巢。鳥巢是一種高質量的蛋白質,而不是一種治療方法。臨床上,吃鳥巢和不吃鳥巢沒有區(qū)別。如果你想吃,最好買質量有保證的鳥巢。
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