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自制中藥減肥茶有哪些?中藥減肥茶的功效是什么?

女性生活指南編輯 健康解讀者
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一、脾胃實(shí)熱型減肥食療法方

脾胃實(shí)熱型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饑之癥,形體壯實(shí)肥胖,多伴有大便于結(jié),舌紅苔薄黃,脈弦滑。治法:清胃通腑,涼血潤腸。

1、防風(fēng)通圣散  資料來源:《宣明論方》

藥物組成:防風(fēng)15克,荊芥15克,川芎15克,當(dāng)歸15克,芍藥15克,大黃15克,薄荷葉15克,麻黃15克,連翹15克,芒硝15克,白術(shù)15克,梔子15克,石膏30克,黃芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

制法用法:丸劑每次口服12克,1日2次,湯劑清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

瘦身功效:解表通里,清熱利濕,滲瀉減肥。

2、清通飲  資料來源:《中醫(yī)雜志》(1988.l.40)

藥物組成:胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明。

制法用法:每日1劑,水煎服。

瘦身功效:清胃瀉熱通腑。

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二、脾虛濕盛減肥食療法方

脾虛濕盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黃,大便溏瀉,神疲乏力,舌淡苔白,脈濡等脾胃氣虛之象。治法:健脾益氣,淡滲利濕。

1、防己黃芪湯  資料來源:《金匱要略》

藥物組成:防己12克,黃芪15克,白術(shù)6克,炙甘草6克,煎時(shí)加生姜4片,大棗1枚。

制法用法:清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

瘦身功效:益氣健脾,利水消腫。

點(diǎn)評(píng):方中黃芪補(bǔ)中益氣,行水消腫,益衛(wèi)固表,是古人減肥常用藥,為君藥;輔以防己祛風(fēng)行水,與黃芪相配,補(bǔ)氣利水增強(qiáng),且利水而不傷正,佐以白術(shù)健脾勝濕;使以甘草培土和藥,生姜大棗調(diào)和營衛(wèi)。諸藥相伍,有補(bǔ)氣健脾,利水消腫之功。

2、澤瀉湯  資料來源:《金匱要略》

藥物組成:澤瀉15~30克,白術(shù)10~15克。

制法用法:清水煎成200毫升,每次El服100毫升,每日2次。

瘦身功效:健脾化濕,燥濕減肥。

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三、痰濁中阻減肥食療法方

痰濁中阻肥胖患者多有肢體困重之感,常見舌淡苔白膩之象。治法:痰除濕,理氣寬中

1、二陳湯  資料來源:《太平惠民和劑局方》

藥物組成:半夏15克,橘紅15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

制法用法:每日1劑,水煎服。

瘦身功效:燥濕化痰,理氣和中。

點(diǎn)評(píng):方中半夏辛溫性燥,燥濕化痰為君藥,橘紅理氣化痰為臣藥,佐以茯苓健脾滲濕,甘草健脾和中,調(diào)和諸藥而為佐使。綜觀全方,標(biāo)本兼顧,燥濕理氣祛已生之痰,健脾滲濕杜生痰之源。對(duì)痰濁中阻之肥胖患者尤為適宜。

2、化痰減肥湯  資料來源:《湖北中醫(yī)雜志》(2000.9.7)

藥物組成:陳皮,半夏,茯苓,膽南星,全瓜蔞,焦山楂,薏苡仁,萊菔子,赤小豆,枳實(shí),丹參,王不留行。

制法用法:每日1劑,水煎服。

瘦身功效:燥濕化痰,調(diào)理氣血。

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四、肝氣郁結(jié)減肥食療法方

肝氣郁結(jié)患者多有肢體困重之感,常見舌淡苔白膩之象。治法:祛痰除濕,理氣寬中。

柴芍烏苓湯  資料來源:《北京中醫(yī)雜志》(1987.3.23)

藥物組成:柴胡6克,白芍10克,烏梅10克,茯苓10克,荷葉10克,澤瀉10克。

制法用法:每日l劑,水煎服。

瘦身功效:疏肝解郁,健脾升清。

點(diǎn)評(píng):方中柴胡、白芍疏肝理氣,烏梅、白芍酸瀉肝木,茯苓、澤瀉健脾利濕,荷葉升清降濁。諸藥合用以條達(dá)肝木,健運(yùn)中州,升降三焦,運(yùn)化水濕,從而使肥胖得以消除。

辯證加減:肝火旺盛,煩躁易怒者加丹皮10克,炒山梔6克;婦女閉經(jīng)者,加益母草20克,當(dāng)歸10克,香附6克;白帶多者加蒼術(shù)10克,黃柏6克。

五、濕熱阻滯減肥食療法方

濕熱阻滯型患者雖亦有肢體困重之感,但常見口苦口干不欲飲,舌紅苔黃膩及脈滑數(shù)或濡數(shù)之象。治法:清熱利濕,化濁減肥。

大柴胡湯  資料來源:《金匱要略》

藥物組成:柴胡15克,黃芩9克,芍藥9克,半夏9克,生姜6克,枳實(shí)9克,大棗12枚,生姜15克,大黃6克。

制法用法:清水煎取200毫升,早、晚各服100毫升。

瘦身功效:和解樞機(jī),兼攻里實(shí)。

辯證加減:若大便溏者,去大黃;大便干者大黃后下;若大便正常,大黃可同煎。

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六、脾腎陽虛減肥食療法方

脾腎陽虛型肥胖患者常伴顏面虛浮,神疲乏力之象,并可見面色咣白,形寒肢冷,或下利清谷,舌淡胖,苔白,脈沉遲。治法:補(bǔ)益脾腎,溫陽化濕。

仙靈芪歸湯  資料來源:《北京中醫(yī)》(1998.4.30)

藥物組成:仙靈脾15克,茯苓15克,黃芪20克,肉桂3克,川斷10克,白術(shù)10克,澤瀉10克,山藥10克,當(dāng)歸10克,澤蘭10克。

制法用法:每日1劑,水煎服,3個(gè)月為1個(gè)療程。

瘦身功效:溫補(bǔ)脾腎,減肥輕身。

點(diǎn)評(píng):方中黃芪、仙靈脾溫補(bǔ)脾腎;肉桂、川斷、白術(shù)溫腎助陽化氣;茯苓、澤瀉健脾利濕,山藥健脾益氣,使補(bǔ)而不燥,瀉而不傷陰;當(dāng)歸、澤蘭養(yǎng)血活血。全方使腎充脾運(yùn),痰濕得化,肥胖得消,對(duì)女性肥胖伴有月經(jīng)不調(diào)者最為適宜。

七、氣滯血瘀減肥食療法方

氣滯血瘀型患者除肥胖外,多伴有舌暗紅或有瘀點(diǎn)、瘀斑,或舌下瘀筋,脈沉弦或澀等瘀血阻滯之象。治法:活血祛瘀,行氣散結(jié)。

丹參飲  資料來源:《時(shí)方歌訣》

藥物組成:丹參30克,檀香30克,砂仁30克。

制法用法:用水220毫升,煎至160毫升,去滓溫服。

瘦身功效:活血行氣。

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  • 減肥只吃蜂巢蜜有效嗎?
    回答:節(jié)食只吃蜂巢蜜是沒效果的。節(jié)食是個(gè)綜合評(píng)價(jià)的過程,必須有毅力,最科學(xué)有效的節(jié)食辦法就是通過嚴(yán)格的壓制飲食,最好是分餐制,每天三餐每餐主食不要低于150克,不要吃高熱量的食物,也不能夠喝飲料。其次,長期健身運(yùn)動(dòng),每天活動(dòng)至少一小時(shí)以上,這樣能起些節(jié)食的效果。需求注意調(diào)整飲食習(xí)慣,要注意盡可能的多吃一些蔬菜水果。
    好的減肥產(chǎn)品有哪些?
    回答:節(jié)食一定不能夠借助某種節(jié)食產(chǎn)品來實(shí)施節(jié)食的親。節(jié)食產(chǎn)品的副作用是非常大的,它可能會(huì)引發(fā)頭暈,頭痛,惡心嘔吐,腹痛,月經(jīng)不規(guī)律和心血管方面的疾病等。長期喝藥的話,身體也忍受沒法,一旦停藥還會(huì)迅速反沖,所以真正節(jié)食的人是不能夠借助減肥藥來實(shí)施節(jié)食的。
    午餐減肥食譜有嗎?
    回答:節(jié)食在壓制熱量攝取的同時(shí),必須留意飲食多樣化,千萬千萬不能夠太過單一,中午的話可以足量的吃一點(diǎn)點(diǎn)肉類食物,但是千萬千萬不能夠過多熱量攝取,確保在840卡路里就可以了,以素食為基礎(chǔ)。如果吃得太少的話,你下午還要工作和練習(xí),身體也是會(huì)遭到很大的干擾的。
    減肥能不能吃土豆片
    回答:節(jié)食的時(shí)候當(dāng)然是可以吃土豆片的,各種的食物都可以吃許多節(jié)食不是不吃食物,而是要辦到食物的營養(yǎng)全面均衡,葷素配搭好要少吃多餐,要細(xì)嚼慢咽,還是要慣有規(guī)律的生活飲食方式,這樣才能超越節(jié)食的效果,同時(shí)也要忍耐實(shí)施體育鍛煉,不要中斷,只有活動(dòng)和飲食相結(jié)合才能有效果。
    蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎
    回答:蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當(dāng)中的熱量和糖分非常少,而且含有豐富的維生素和膳食纖維,可以潤腸通便。黃瓜中的黃瓜酶還可以促進(jìn)新陳代謝,輔助減肥。蜂蜜當(dāng)中雖然含糖量比較高,但是其中富含的脂肪酸,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。礦物質(zhì)以及維生素,可以加速身體內(nèi)毒素的排出、潤腸通便,從而達(dá)到減肥的效果。所以吃蜂蜜拌黃瓜,對(duì)減肥是有一定的輔助作用的。
    漿乳吃中藥能吃斷根嗎
    回答:漿細(xì)胞乳腺炎吃中藥能不能吃斷根,這個(gè)是因人而異的。漿細(xì)胞乳腺炎在臨床上一直是一種比較難控制的疾病,它的治療方法有很多,具體要用哪種方式治療要因人而異。通常情況下病情不嚴(yán)重時(shí)可以采用藥物治療,中藥治療也是一種很好的選擇。但是中藥治療是一個(gè)長期治療過程,一般見效比較慢,治療過程相對(duì)比較長,病人要有足夠的耐心和毅力,并且要按時(shí)服藥。 對(duì)于病情比較嚴(yán)重,癥狀比較危險(xiǎn)的患者,還是建議進(jìn)行手術(shù)治療,能夠快速緩解病情,以免危及生命。漿細(xì)胞性乳腺炎還是一種復(fù)發(fā)率很高的疾病,所以對(duì)于吃中藥,能不能斷根這個(gè)問題,具體情況還是要因人而異。
    吞咽困難患者喝中藥有什么要求
    回答:中醫(yī)中藥在吞咽困難方面治療,從目前臨床來看有很好的療效,首先它表現(xiàn)的這個(gè)對(duì)唾液的,在我中醫(yī)認(rèn)為唾液就是脾虛濕困,或者是濕熱纏繞,所以我們?cè)谠缙卺槍?duì)吞咽困難患者的口水較多的情況下,配合中藥,通過鼻飼的情況下給予用藥, 一方面可以通過中藥,它局部刺激,達(dá)到口咽肌肌肉的興奮,再一個(gè)也對(duì)咽部的炎癥起到一個(gè)治療作用,所以我們要求吞咽困難患者在喝草藥的情況下,要小口慢飲而不是大口急飲。
    膀胱癌化療期間可以吃中藥嗎
    回答:在沒有基層情愿的情況下可以做經(jīng)尿道電切,且以后需要做膀胱灌注。而膀胱癌或膀胱晚期需要做化療?;熁颊叩母狈磻?yīng)較大,如食欲差、精神乏力。在這期間可以吃中藥,因?yàn)橹兴幪貏e適合于化療間起伏,可以清熱利尿,減輕緩解尿頻尿痛等膀胱刺激癥狀,同時(shí)可以健脾益腎,緩解化療引起的胃腸道反應(yīng)、骨髓和骨髓抑制,同時(shí)能起到滋補(bǔ)肝腎、固本培元的作用。如果在化療期間家用中藥制劑能讓患者恢復(fù)更快,更有利于化療的進(jìn)行。應(yīng)用中醫(yī)中藥的同時(shí)要監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能,還要注意中藥也是有毒性的,但是利用好了還是利大于弊的。
    喝中藥打胎幾天可以流出
    回答:常規(guī)的藥物流產(chǎn)一般是3天見效的,就中藥而言,一般的話2~7天都可以見效。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以對(duì)中藥產(chǎn)生的效果也是不盡相同的,效果有快有慢。 另外也與服用的中藥的藥性也有很大的關(guān)系,因此這個(gè)是因人而異的。在進(jìn)行打胎治療前,一定要到醫(yī)院做個(gè)婦科B超的檢查,確定胎兒在宮腔內(nèi)才能進(jìn)行藥物打胎治療。 藥物打胎自己在家相對(duì)來說是比較危險(xiǎn)的,還是建議在醫(yī)生的監(jiān)督下進(jìn)行打胎治療,打胎治療容易出現(xiàn)陰道出血多的現(xiàn)象,導(dǎo)致大出血有生命的危險(xiǎn),可以打胎要謹(jǐn)慎。
    晚上不吃飯真能減肥嗎
    回答:晚上不吃飯減肥并非長久之計(jì),可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和副作用。更為有效的減肥方式是通過醫(yī)療手段,如抽脂和吸脂手術(shù)。這種方法對(duì)局部進(jìn)行麻醉后,通過插入吸水管將多余脂肪抽出體外,可作用于身體各部位,同時(shí)需要控制飲食。這種方法較為先進(jìn)且效果良好。建議在減肥過程中應(yīng)結(jié)合合理飲食與適度運(yùn)動(dòng),避免單純依賴不吃飯等方式,保障身體健康。
    中藥保留灌腸的藥物量是多少
    回答:一般情況來說中藥保留灌腸,它的藥物量是在100毫升左右。那么藥物進(jìn)入直腸之后,保存的時(shí)間越長越好,所以我們一般是讓患者在睡前灌腸。保留灌腸治療盆腔炎的時(shí)候,我們要注意,第一個(gè)這個(gè)藥液的溫度,不能夠太熱或者是太涼,避免對(duì)直腸的刺激;第二個(gè)肛管插入的深度,不能夠太深;第三個(gè)灌腸的速度要慢,那么一般情況,我們是選擇在患者睡覺之前來灌腸。
    吃中藥拉肚子怎么辦
    回答:吃中藥拉肚子,是吃中藥常見的副作用。但是有的中藥目的就是為了清利濕熱,所以要根據(jù)方子來看,到底是不是因?yàn)橹兴幩鶎?dǎo)致的?有好多人胃腸比較敏感,遇到中藥的刺激就會(huì)出現(xiàn)腹瀉,這是正常現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樗幬锏淖饔枚鴮?dǎo)致的腹瀉,可以把中藥放在飯后喝,減少對(duì)胃腸道的刺激,或者每次減少喝中藥的量,比如一天兩次,早晚分服可以改成三次,但每次在喝中藥之前的20~30分鐘可以稍稍進(jìn)食,保證胃里面有東西,不至于中藥對(duì)胃腸道直接很大的刺激。但是如果有的中藥就是為了清熱解毒,或者清熱瀉火、清熱燥濕,在中藥里面會(huì)有很多寒涼的藥物,會(huì)對(duì)胃腸造成刺激作用,最后可能出現(xiàn)腹瀉,這是正常現(xiàn)象。
    腎陰虛可以喝中藥飲片嗎
    回答:中醫(yī)認(rèn)為腎是人體很重要的一個(gè)器官,腎陰虛有很多表現(xiàn)。比如免疫力下降,體質(zhì)下降,常出現(xiàn)的一些癥狀比如乏力、頭昏、耳鳴、失眠、口干等等。常用的中藥飲品有杞菊地黃丸,芝柏地黃丸,六味地黃丸,沙參麥冬湯,二制丸等等。根據(jù)患者不同的體質(zhì),在剛才說的這些湯劑的加強(qiáng)上加減效果更好,還可以加菊花沙參麥冬石斛地黃等等。
    中藥熬幾次效果最佳
    回答:中藥一般可以先用水泡1個(gè)小時(shí)左右,這樣煮藥的時(shí)候方便有效成份能更好的溶液出來,加入的水以高出鍋內(nèi)藥面3cm為宜,但要注意,大都煎煮兩次。第一次煎煮時(shí)可多加一些水,煎第二次時(shí),就可適當(dāng)少加一些水。 在熬中藥的時(shí)候還需要注意: 1、首先要選好鍋,熬中藥最好的鍋就是砂鍋或搪瓷鍋,還有一些人使用鋁鍋,嚴(yán)重來講這是不符合標(biāo)準(zhǔn)。而鐵鍋是最不適宜熬中藥。 2、要注意加水的量,應(yīng)當(dāng)掌握好用水量,太多,就會(huì)延長熬藥時(shí)間,當(dāng)然也會(huì)影響到一些不宜久熬,影響藥物的藥效。 3、還要注意火候,熬藥一般急火熬沸,慢火熬至液汁的方法。 4、一般性藥需要熬半小時(shí),補(bǔ)藥需要熬制的時(shí)間長些,而像解表發(fā)汗類的藥物需要熬5-10分鐘左右。
    放療期間出現(xiàn)毒副反應(yīng)可用中藥來調(diào)理嗎
    回答:中藥是國家的傳統(tǒng)治療方法,也有一些研究認(rèn)為用中藥還是可以減輕放療毒副作用的,但是這兒也有一些建議,因?yàn)橹兴幍钠鹦俣仁潜容^慢的,而且是藥三分毒,不論是什么樣的藥物在有治療作用的同時(shí)也有毒副作用,可能由于不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用的中藥,而它的毒副作用跟放療的毒副作用相加可能會(huì)影響,患者順利的完成放療并且可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生很嚴(yán)重的毒婦反應(yīng)從而危及生命,所以放療中間如果要用中藥一定要跟主管大夫進(jìn)行溝通。
    胚胎移植前喝中藥多久才能移植
    回答:胚胎移植前喝中藥多久才能胚胎移植與攝入的中藥類型與量有關(guān)。 如果胚胎移植前是到正規(guī)醫(yī)院開了促排卵或者是有利于受精卵著床的中藥,就不需要推遲胚胎移植時(shí)間,正常接受胚胎移植即可。如果是其他調(diào)理身體的中藥,或是治療感冒、胃腸不適、上火等疾病的中藥,就應(yīng)該告知由醫(yī)生查看藥方中的成分是否會(huì)影響胚胎移植,如果有影響,應(yīng)停止服藥1周左右再進(jìn)行胚胎移植,如果服用的藥物劑量很少,或是沒有明顯影響受孕的藥物成分,停止服藥3天左右也可以接受胚胎移植。
    膀胱癌中藥治療是否有效
    回答:膀胱癌中藥治療一般是沒有效果的。 膀胱癌是一種惡性腫瘤,可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛、血尿等癥狀,隨著病情的發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、體重減輕、疲乏等癥狀,通過中醫(yī)治療無法達(dá)到控制病情、治愈的目的。 膀胱癌患者可以到正規(guī)醫(yī)院通過經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)、膀胱部分切除或根治性膀胱切除術(shù)治療。如果出現(xiàn)了遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移現(xiàn)象,可以通過放療、化療改善病情。 治療后還應(yīng)注意定期到醫(yī)院復(fù)查,觀察病情。注意臥床休息,不要頻繁活動(dòng),以免影響手術(shù)切口愈合。
    二尖瓣狹窄中藥能治好嗎
    回答:二尖瓣狹窄單純使用中藥是不能治好的。 二尖瓣狹窄一般是由于風(fēng)濕性心臟病導(dǎo)致的瓣膜損害,狹窄的二尖瓣會(huì)影響患者血液,從左心房進(jìn)入左心室,從而導(dǎo)致左心房壓力升高,肺靜脈回流受阻,后期會(huì)導(dǎo)致肺淤血,肺動(dòng)脈高壓,右心負(fù)擔(dān)加重,這種二尖瓣的狹窄一旦形成,是不可能再恢復(fù)正常的。而且隨著病情的發(fā)展,狹窄的程度還有可能逐漸加重。 所以使用中藥治療可能對(duì)改善相關(guān)的癥狀有作用,但是狹窄的二尖瓣不可能恢復(fù)正常,要徹底解除二尖瓣的狹窄,必須要通過球囊擴(kuò)張或者外科手術(shù)進(jìn)行瓣膜置換的方法,才可以達(dá)到徹底治愈的目的。
    一天跑多少公里能達(dá)到減肥的效果
    回答:每天跑步約3公里有助于減肥,長期堅(jiān)持可提高身體代謝,加速脂肪消耗。肥胖可能由不良飲食習(xí)慣造成,體內(nèi)脂肪堆積影響體型美觀。除跑步外,還可采用埋線減肥法或吸脂手術(shù)快速減肥。埋線減肥法通過皮下植入蛋白線刺激穴位提高代謝,促使脂肪組織液化,約1-2個(gè)月見效。減肥期間應(yīng)注意飲食,避免高糖油炸食物,多吃水果蔬菜。
    治療膽石癥的中藥有哪些
    回答:膽石癥我們?cè)谂R床上經(jīng)常采取一些中醫(yī)或中西醫(yī)結(jié)合的辦法進(jìn)行治療,中西結(jié)合辦法我們經(jīng)常采取,中西聯(lián)合的方案用西藥進(jìn)行溶石相對(duì)好一些,特別是西藥里面現(xiàn)在有一種藥叫熊去氧膽酸。這個(gè)藥現(xiàn)在已國產(chǎn)化了,這個(gè)藥溶石效果不錯(cuò),特別是對(duì)膽固醇性膽結(jié)石,先用熊去氧膽酸進(jìn)行溶石;石頭溶小了溶的足可以排出去了,小于0.5甚至更小一些可以從膽道順利的排出,這種情況下我們配合中藥。如膽寧片、膽石利通片、這些中成藥有很好的促使膽囊收縮,促進(jìn)膽囊里面膽汁,包括細(xì)小結(jié)石排出的這種作用。所以我們經(jīng)常采取中西醫(yī)結(jié)合的辦法,用熊去氧膽酸溶石;用膽寧片進(jìn)行排石,有時(shí)候先溶后排或者邊溶邊排。當(dāng)然對(duì)于一些比較小的結(jié)石我們說泥沙結(jié)石,細(xì)小結(jié)石可以不用這些藥。

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