很多男人出門都很注重自己的形象，但是有多少男人知道男人身體最臟的部位在哪里呢？下面小系列給大家分析一下男人身體最臟的部位。掌握清潔，做一個干凈整潔的帥哥。

一、男人身體最臟的部位

1、頭皮

研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬種微生物，其中毛囊脂螨最多。他們喜歡把家放在頭皮的表皮里，三五成群地結(jié)合在一起，形成一個大家庭。

對策:如果你想和他們競爭，除了勤洗頭，最好每天早晚用梳子梳頭，這樣可以刺激頭皮，讓他們通風(fēng)。

2、口腔

口腔是食物的必經(jīng)之地，但你知道嗎，我們口腔中每平方厘米有1億多種微生物，其中有好的菌群和相當(dāng)一部分壞的微生物，這是呼吸的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ鼈兗纳?a href="http://www.international-tax-support.com/k/cvx8rpoykvidlxr.html" target="_blank">牙齒和舌頭之間，分解食物殘?jiān)屯僖?，產(chǎn)生難聞的硫化合物。

對策：保持口腔清潔，早晚仔細(xì)刷牙，記得用牙線清潔牙齒，刷牙后清潔舌頭，舌頭上殘留的細(xì)菌也會破壞呼吸。

3、腋窩

在擁擠的公共汽車或地鐵里，你可能不止一次地享受到難以忍受的氣味！它從腋窩散發(fā)出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。隱藏在腋窩中的微生物每平方厘米高達(dá)10億100億。汗液本身沒有異味，是腋窩的?？?/p>

對策：腋窩出汗不是一種疾病，只要經(jīng)常洗澡，經(jīng)常換衣服就能消除，內(nèi)衣最好選擇棉衣服。

4、腸道

腸道內(nèi)有400多種細(xì)菌。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧的好租戶。它幫助我們消化，也是我們防御系統(tǒng)的一部分。但腸道外的大腸埃希氏菌會致病。如果它溜進(jìn)食物，可能會引起惡心、嘔吐和腹瀉。

對策：為了保護(hù)腸道，建議每天喝12瓶酸奶，益生菌可以抑制腸道中的壞菌群，幫助好菌群獲得控制腸道的權(quán)利。此外，堅(jiān)持適度運(yùn)動，經(jīng)常做俯臥撐、揉腹部等，可以防止腸道老化。

二、男性身體衰老表現(xiàn)

1、視力減弱

提示：消除眼睛本身的問題，這表明血管疾病。它影響血液循環(huán)，導(dǎo)致視神經(jīng)代謝紊亂和視力喪失。

2、脫發(fā)

提示：進(jìn)入職業(yè)高峰期，精神和心理壓力增加，導(dǎo)致內(nèi)分泌和血液循環(huán)紊亂，導(dǎo)致脫發(fā)，頭發(fā)逐漸稀疏。

3、聽力下降

提示：內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不良，會出現(xiàn)聽力下降的趨勢。

此外，城市的噪音很大，青少年喜歡隨身聽。人們年輕時可能對聽力沒有明顯的損害，但30歲左右后，他們可以明顯感受到聽力下降的危害。

4、沖動減少

提示： 30歲男性性能力下降的原因來自心理和生理兩個方面。心理疲勞神壓力過大、生理雄激素水平下降、血液循環(huán)不良都會導(dǎo)致勃起功能障礙。

5.運(yùn)動能力弱

小貼士:運(yùn)動后心跳過快持續(xù)時間長，心臟調(diào)節(jié)能力越來越低，說明心臟儲備能力下降。這是心肌老化和彈性減弱引起的，與血管健康不良有關(guān)。

6、氣喘吁吁

小貼士:上樓梯，跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。健康研究表明，20歲以后肺功能開始減弱，如果不進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

7、牙齒變臟

提示：30歲以后，男性的牙齒很容易變臟，這與不注意口腔衛(wèi)生有關(guān)。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人們的牙齦會逐漸萎縮，牙齒變寬，牙石增多，沉積在牙齒和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛(wèi)生不良。因此，早晚刷牙應(yīng)改為每頓飯后的正確位置。

8、疲倦

提示：如果30歲的男性在工作或生活中總是精力不足，無精打采，可能是由心理壓力或內(nèi)分泌變化引起的。這表明雄激素水平已經(jīng)下降。

以上小編向我們講述了男人身體最臟的部位。在了解了這些情況后，你想嘆息嗎？原來你對健康還有那么多的保健知識。