來月經(jīng)前為什么會腰痛？來月經(jīng)有什么跡象？
女性自青春期到更年期，如非懷孕或其他疾病，一般每個月都會排卵，而身體也會隨之出現(xiàn)一系列有規(guī)律的變化，有時也會給女性帶來一定的不適。有些女性會發(fā)現(xiàn)，自己在來月經(jīng)前會覺得身體不太對勁，比如會莫名覺得后腰酸痛或是下腹墜脹等，為什么會這樣？這都是來月經(jīng)的預兆嗎？
來月經(jīng)前為什么會腰痛？
女性之所以會來月經(jīng)，其實就是由于排卵后沒有受精，為受孕而做準備的子宮內(nèi)膜脫落后所致。為了使子宮內(nèi)膜脫落，子宮相關肌肉需要收縮，壓迫周圍的血管會引起放射痛。
另外，為了順利排出經(jīng)血，女性在月經(jīng)前幾天到月經(jīng)期間會分泌一定的前列腺素，如果前列腺素分泌過多，會引起子宮肌肉痙攣，放射到腰部會引起腰疼。
此時千萬不要敲腰。否則，骨盆充血可能會惡化，不僅對腰痛沒有幫助，還可能延長生理日。
來月經(jīng)前有什么表現(xiàn)？
感情變動大:受體內(nèi)激素水平變化的影響，女性在月經(jīng)前感情變動大，容易煩躁，睡眠質(zhì)量也受到影響，不動就和別人吵架。
乳房脹痛：女性乳房對雌激素和孕激素的變化比較敏感，因此在來月經(jīng)前，女性的乳腺管會出現(xiàn)擴張和充血的現(xiàn)象，從而導致乳房脹痛，有乳腺怎生的女性情況還會更加嚴重。
下腹墜漲、腹瀉等：由于前列腺素的作用和盆腔水腫充血，不少女性在月經(jīng)來潮前都會出現(xiàn)盆腔墜脹或是腰骶部疼痛的情況，一般可從經(jīng)前一周出現(xiàn)，至經(jīng)前2-3天進一步積聚，但月經(jīng)結束后即可消失。
浮腫:有些女性來月經(jīng)前雙側小腿或踝部浮腫，體重相應增加。但是，這種浮腫一般不會引起疼痛，也不會影響走路。
其他不適：有些女性在經(jīng)前還會出現(xiàn)其他不適，如長痘、關節(jié)痛、頭痛、乏力、惡心嘔吐、食欲不振等，被統(tǒng)稱為經(jīng)前期綜合征，總的來說，還是與雌孕激素水平變化有關。
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