兩種女性容易患乳腺炎 乳腺炎的食療方法有哪些？
隨著社會的發(fā)展，乳腺增生，即乳腺炎的發(fā)病率越來越高，越來越年輕。眾所周知，乳腺增生本身不是一種非常可怕的疾病。我們擔(dān)心癌變后的乳腺癌。但如果乳腺增生護理不當(dāng)，可能會導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病。介紹容易患乳腺增生的多發(fā)人員，希望事先采取預(yù)防措施。
兩種女性應(yīng)預(yù)防乳腺炎
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是慢性疾病，并非所有乳腺增生都會惡化，但兩者之間的很多聯(lián)系表明積極進行乳腺保健和治療。
乳腺增生中年齡大、病史長、腫塊大、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不明顯的人，容易發(fā)生惡變。由于乳腺增生可能發(fā)生惡變，建議盡快烹飪改善，不要疏忽。
2、反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)
很多女性在做人流前總是問醫(yī)生：人流對身體有多大影響？而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認(rèn)識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
如何預(yù)防乳腺疾??？
專家建議，首先要去除病因，尤其是有家族乳腺病史的人，要及早去醫(yī)院做體檢。其次，男性也要學(xué)會自我檢查，接觸乳房的方法，發(fā)現(xiàn)腫塊時，必須在醫(yī)院進行超聲波和核磁共振，把握治療的最佳時機。第三，男性和女性都應(yīng)該做適量的運動。例如，長跑、游泳等，多吃蔬菜水果，不吃高脂肪和荷爾蒙含量過多的食品，男性不要吃含有雌激素的滋補品。另外，盡量保持心情開朗，因為精神狀態(tài)控制著人體的免疫系統(tǒng)。
中醫(yī)偏方
1、馬蘭頭適量，鹽、醋各稍微搗碎，一天換兩次。同時喝馬蘭頭的新鮮汁，用馬蘭頭的汁，加水和甜酒煮溫服，每天2次。
2、鹿角片30克，粳米150克。把鹿角片用紗布包起來，加入粳米適量加水，用文火煮成粥。取出鹿角片包，加糖調(diào)味，吃粥。以上為1日量，2-3次食完，連服1周。
3、鮮蔥，洗凈搗爛，加入冷開水少量取汁，用紗布吸取蔥汁，包敷乳房。外加熱毛巾敷，經(jīng)常更換。
4、新鮮金針菜、醋各適量，一起破壞外敷患部，每天更換2次。
5、豬蹄1只，黃花菜50克。把豬蹄去除雜毛洗干凈，和黃花菜一起加水煮，豬蹄熟后加鹽稍微調(diào)味一下。飲湯食蹄及黃花菜，分頓隨意食用，不拘次數(shù)。一周是一個療程。
6、白木耳和黑木耳各20克，青皮10克，新鮮莧菜3O克，通草3克。首先把中藥煎成藥汁。白木耳和黑木耳先用水浸泡，然后和藥汁一起放入鍋中，用武火沸騰，轉(zhuǎn)移到文火煮2~3小時(藥液少的話，可以適量加水)，直到耳朵腐爛，汁液濃厚，加入少量紅糖吃。
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