孕婦恥骨疼痛防治有方法

博禾醫(yī)生
生產(chǎn)的5大注意事項(xiàng)
在生產(chǎn)的方式上,除非孕婦有嚴(yán)重的恥骨聯(lián)合過度分離且非常的疼痛,可以考慮采取選擇性的剖宮產(chǎn),一般還是以自然生產(chǎn)為主,但是在生產(chǎn)的過程中,有幾點(diǎn)是要特別注意的:
1.事先告知病情:生產(chǎn)前要告知醫(yī)護(hù)人員恥骨聯(lián)合分離的病情。
2.避免采用馬鐙狀生產(chǎn):需要特別小心生產(chǎn)的姿勢,避免一般所采用的馬鐙狀方法。
3.避免介入性分娩:避免平時(shí)常使用的一些介入性分娩方法,因?yàn)樗鼈兂T斐蓯u骨聯(lián)合處的傷害。
4.避免麻醉:避免接受硬膜以外的麻醉。因?yàn)樗?jīng)常與更嚴(yán)重的傷害有關(guān)。
5.雙腳不得過度張開:任何正常操作,雙腳不得過度張開。
一般來說,這種患者的預(yù)后非常好,但是恥骨聯(lián)合分離的原因是骨盆的排列有問題,不僅對荷爾蒙敏感,疼痛也有可能持續(xù)下去。大多數(shù)女性在下一個(gè)孩子懷孕時(shí),恥骨聯(lián)合分離會(huì)再次發(fā)生,但通常不會(huì)比第一個(gè)孩子更嚴(yán)重。哺乳期養(yǎng)時(shí)身體發(fā)生的荷爾蒙變化,不會(huì)引起產(chǎn)后恥骨疼痛,孕婦不必過度擔(dān)心。
臨床治療方法
在治療方面,一般對孕婦采用保守治療方法,主要減輕患者恥骨聯(lián)合分離引起的疼痛。
保守療法
1.臥床休息。
2.止痛和抗炎藥物的使用。
3.穿支撐服。
4.國外患者接受按摩和整骨術(shù)矯正。
另類療法
1.針灸。
2.中藥。
3.用皮下電極刺激神經(jīng)等方法,也有人嘗試過。
醫(yī)療手術(shù)
1.產(chǎn)后疼痛持續(xù)嚴(yán)重時(shí),可直接將類固醇打入關(guān)節(jié)。
2.采用外科方法,從髖關(guān)節(jié)取骨做板,鎖住恥骨聯(lián)合固定這里的關(guān)節(jié)。
13種方法減輕恥骨疼痛
一般來說,恥骨聯(lián)合分離引起的骨盆不適,大部分在幾周內(nèi)明顯改善。以下有13種方法可以減輕這種結(jié)構(gòu)變化帶來的不適。
1.睡覺時(shí)把枕頭放在兩條腿之間。
2.在床上移動(dòng)腳和臀部時(shí),盡量平行、緩慢行動(dòng)。
3.游泳有助于減輕關(guān)節(jié)壓力。
4.站立時(shí)雙腳應(yīng)對稱站立。
5.避免坐著。
6.盡量坐著穿衣服。
7.把冰袋放在恥骨區(qū)。
8.使用骨盆腹帶。
9.坐著時(shí)背后放置腰枕。
10. 接受下背按摩。
11.避免提重物。
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