肝炎病人出院后注意三點(diǎn)
1、適當(dāng)服藥
急性肝炎患者治愈后，只要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)和休息，就不必繼續(xù)服藥。病情可控慢性肝炎出院后，應(yīng)適當(dāng)服用一些中、西藥，以鞏固療效，防止病情反復(fù)發(fā)作。但是，品種不要太多。不那樣的話，肝臟的負(fù)擔(dān)會(huì)增加。乙型肝炎患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用抗病毒藥物，應(yīng)根據(jù)藥物的具體問題，根據(jù)病史、體征、現(xiàn)在的藥物狀況進(jìn)行選擇，不得擅自濫用藥物，防止肝臟損傷。
2、營養(yǎng)豐富
出院后，為促進(jìn)肝臟早日完全恢復(fù)正常，飲食應(yīng)選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物。適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物(瘦肉、魚、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、吃糖)、維生素(新鮮蔬菜、水果)。成人每天保證蛋白質(zhì)70-80克，糖300-400克，脂肪50-60克。但是，長期的高脂肪、高糖飲食可能會(huì)引起脂肪肝，肝腫大、肝區(qū)不適、血清轉(zhuǎn)氨酶上升等征兆也有可能出現(xiàn)。因此，飲食應(yīng)避免營養(yǎng)過剩。另外，禁酒，同樣的酒精直接損害肝細(xì)胞，促進(jìn)脂肪在肝細(xì)胞中沉積，引起肝硬化。
3、適量運(yùn)動(dòng)
肝炎患者出院時(shí)，一般只有臨床治愈(癥狀消失，肝功能恢復(fù)正常)肝臟病變不完全消失，急性肝炎一般在生病6個(gè)月后完全恢復(fù)，出院后，可以進(jìn)行輕微的活動(dòng)，根據(jù)自己的體質(zhì)情況逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。但以不疲勞為原則，要保證充證充分的休息，午飯后最好睡一個(gè)小時(shí)，每天睡眠時(shí)間在9小時(shí)以上，半年內(nèi)節(jié)制性生活，女性也要避免懷孕，肝炎患者痊愈后才能恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化患者不應(yīng)承擔(dān)體力勞動(dòng)。
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