肺結(jié)核患者如何補(bǔ)充營養(yǎng)
我們的健康離不開營養(yǎng)能量，只有補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)才能更好地保護(hù)自己的健康，肺結(jié)核患者的營養(yǎng)健康也非常重要，只有補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)才能有助于自己的健康，讓我們來看看肺結(jié)核患者補(bǔ)充營養(yǎng)的方法。
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
在我們的日常飲食中。營養(yǎng)成分非常豐富，患者不偏食就能獲得足夠的營養(yǎng)，這也是我國民間流傳的藥物補(bǔ)充比食物補(bǔ)充的原則。平時(shí)的食物中，雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟等含有豐富的蛋白質(zhì)，雞蛋和牛奶也容易被消化道吸收，是適合患者選擇的優(yōu)秀食品，各種水果中含有大量的維生素c，多吃水果不僅有助于補(bǔ)充結(jié)核患者體內(nèi)的維生素c。也有利于活動(dòng)性結(jié)核爐的吸收。
在給予高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素的飲食時(shí)，要注意飲食的多樣性和顏色、味道、香味、形狀等，促進(jìn)消化液的分泌和食欲。具體安排如下:(1)每日總熱量約為2000~3000卡。(2)食物中應(yīng)含有豐富的蛋白質(zhì)，每日每公斤體重應(yīng)給予1.5～2.0克，以補(bǔ)償體內(nèi)被消耗的蛋白質(zhì)和增加機(jī)體免疫功能。首選的食品為牛奶。因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白及鈣。還有豆?jié){、雞蛋、豆腐、魚、瘦肉等。(3)食物中含有豐富的維生素c和維生素b1，提高體內(nèi)代謝過程?？梢远喑孕迈r蔬菜和水果等。(4)肝功能和消化功能差的患者適當(dāng)限制脂肪攝取量，減少胃腸和肝臟的負(fù)擔(dān)。我們知道鈣離子對人體健康非常重要，尤其是對結(jié)核病的康復(fù)更有幫助。結(jié)核病在愈合過程中出現(xiàn)的鈣化，需要大量的鈣質(zhì)，所以平時(shí)要多吃高鈣食品，這樣比任何藥物都有效。在各種食物中，牛奶和各種牛奶制品中鈣質(zhì)最高，鈣離子容易吸收，是補(bǔ)鈣的最佳選擇。無論男女老少每天喝牛奶，吃牛奶制品都是保證人體鈣攝入量的重要飲食方法。正因?yàn)橹袊藳]有喝牛奶的習(xí)慣。奶制品也很少吃，故國人體內(nèi)鈣含量不足。因此，我國應(yīng)該大力提倡喝牛奶和牛奶產(chǎn)品。含鈣量高的其他食品還有骨頭湯，蝦皮、海米、蛋黃、豆制品、芝麻醬、海帶、紫菜、油菜、芹菜等。蔬菜是含鈣量豐富的食品，但蔬菜中含有大量草酸可與鈣離子形成不溶性鈣鹽，可降低鈣的吸收和利用。烹飪時(shí)熱炒的時(shí)間不要太長。
以上就是小編為大家介紹的肺結(jié)核病人補(bǔ)充營養(yǎng)的方法，相信大家都會有所了解吧，廣大朋友們注意為自己的身體健康負(fù)責(zé)，患者也要注意及時(shí)接受醫(yī)生的正確治療，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)能量，及時(shí)恢復(fù)身體健康，遠(yuǎn)離肺結(jié)核疾病的困擾。
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