生活中有很多朋友因飲食不當(dāng)引起口腔潰瘍，因此他們的口腔健康受到一定傷害，發(fā)病后，患者朋友的飲食必須特別注意。在這里，讓我們一起調(diào)查口腔潰瘍患者的飲食注意事項。

口腔潰瘍的飲食注意事項

一、口腔潰瘍的飲食可以多攝取鋅類食物，有助于潰瘍創(chuàng)面的愈合，如牡蠣、動物肝、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

二、合理飲食，口腔潰瘍飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡的調(diào)配，每天吃必要的魚和肉等，還可以吃新鮮蔬菜，尤其是富含維生素C的食物，如橙子。這種食物在入口時刺激潰瘍創(chuàng)面，但能促進愈合速度。

三、在日常飲食過程中，口腔潰瘍的飲食可以多吃易消化吸收的食物，如豆制品、雞蛋等，減輕患者在飲食過程中的痛苦。

四、口腔潰瘍的飲食應(yīng)多吃富含維生素b1、b2的食物，有助于潰瘍面的愈合。因此，充分?jǐn)z取新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、胡蘿卜、白菜、菠菜等。

預(yù)防口腔潰瘍的要點：

第一點、要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化含有非常多的維他命B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量不要吃竹筍(竹筍、螃蟹、竹筍、竹筍)、咸肉、腌制品(咸魚、柿子、咸菜)等容易引起口腔潰瘍的食物。

第二點、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可引起消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。

第三點、要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染，這是預(yù)防口腔潰瘍的關(guān)鍵的有效一步。

第四點、要減少對口腔粘膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、咖喱、蔥、姜、酸醋等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

以上就是給朋友們介紹的口腔潰瘍患者的飲食注意事項了，口腔潰瘍疾病的到來影響到了患者的口腔健康，而且給他們帶來了相當(dāng)多的痛苦，導(dǎo)致口腔內(nèi)部在潰爛出現(xiàn)，此病發(fā)生治療是一方面，患者的日常飲食也是非常重要的一方面。