兒童濕疹可通過皮膚保濕、避免刺激物、調(diào)整飲食、控制環(huán)境溫濕度、合理用藥等方式進行家庭護理。濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能異常、過敏原刺激、免疫功能紊亂、微生物感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢、滲液、結(jié)痂等癥狀。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。

1、皮膚保濕

濕疹患兒皮膚屏障功能受損，需每日使用無刺激的保濕霜如凡士林、絲塔芙潤膚霜、妙思樂潤膚乳等重復(fù)進行涂抹。沐浴后3分鐘內(nèi)是保濕最佳時機，水溫應(yīng)控制在32-37度，避免使用堿性沐浴露。家長需觀察孩子皮膚對保濕產(chǎn)品的耐受性，出現(xiàn)不適立即停用。

2、避免刺激物

選擇純棉寬松衣物，避免羊毛、化纖材質(zhì)直接接觸皮膚。洗滌時使用中性洗衣液并充分漂洗。家中避免使用香水、空氣清新劑等揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)。修剪孩子指甲防止抓撓，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。家長需定期清潔玩具、床單等高頻接觸物品。

3、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)期間母親應(yīng)忌食海鮮、堅果等常見致敏食物。添加輔食時每次僅引入一種新食物，觀察3-5天無反應(yīng)再嘗試下一種。已明確過敏的食物如雞蛋、牛奶需嚴格回避?？蛇m量增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及富含Omega-3的深海魚，幫助修復(fù)皮膚屏障。

4、控制環(huán)境

保持室內(nèi)溫度20-24度，濕度50%-60%，使用加濕器時需每日換水清潔。避免塵螨積聚，每周用55度以上熱水清洗寢具?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出后及時清潔皮膚。家長需注意空調(diào)濾網(wǎng)清潔，每2個月更換一次。

5、合理用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素如地奈德乳膏、氫化可的松軟膏，合并感染時配合莫匹羅星軟膏。非激素類藥如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑可緩解瘙癢。家長不可自行增減藥量，需定期復(fù)診評估療效。

濕疹患兒家庭護理需長期堅持，家長應(yīng)記錄每日癥狀變化與可疑誘因。飲食上保證營養(yǎng)均衡但避免已知過敏原，可咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜。選擇無香料、無酒精的護理產(chǎn)品，洗澡時間不超過10分鐘。外出時做好物理防曬，避免汗液刺激。若出現(xiàn)皮膚化膿、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。保持耐心與積極心態(tài)，多數(shù)患兒隨年齡增長癥狀會逐漸改善。