肛裂是一種常見的疾病，指肛管皮膚出現(xiàn)縱狀、裂性潰瘍，發(fā)病后主要癥狀是疼痛和出血。排便時(shí)，大便經(jīng)過患處，會引起劇烈的疼痛，排便后持續(xù)數(shù)小時(shí)，嚴(yán)重者可以在下次排便前緩解。出血主要是血，排便時(shí)滴出或便后用信擦拭血，立即停止。肛裂是一種常見的疾病。肛腸科疾病中發(fā)病率排名第二，僅次于痔瘡。癥狀類似于痔瘡，一般人很難區(qū)分。其患者20歲左右年輕人和兒童最多，老年人少見，女性比男性明顯多。

肛裂疼痛“三部曲” 早發(fā)現(xiàn)早防治

很多人不理解肛裂患者的痛苦，肛裂引起的肛門疼痛相當(dāng)難忍。想象一下，如果你經(jīng)歷過身體創(chuàng)傷，假設(shè)傷疤沒有痊愈，你可以用硬東西磨光它，用力把傷口沿著裂縫向兩側(cè)擴(kuò)大，你會怎么感覺？

肛裂之痛還有個(gè)特點(diǎn)，狀態(tài)就是“肛裂疼痛三部曲”：首先是排便時(shí)肛門部突發(fā)刀割樣疼痛，是由于糞便劃破肛管皮膚所致；然后是疼痛短暫緩解；再后又出現(xiàn)長時(shí)間肛痛，是由于肛門括約肌受刺激后產(chǎn)生痙攣所致。所以，為了減少肛裂以及引起的相關(guān)疾病，一定要加強(qiáng)預(yù)防。

如何有效預(yù)防干裂

有人一生不患肛裂，其經(jīng)驗(yàn)就在于保持大便軟化，養(yǎng)成按時(shí)排便的規(guī)律，無久蹲強(qiáng)努的不良習(xí)慣。便秘患者可以喝白開水、淡鹽水、蜂蜜水、飯前飯后的湯，但不要喝太多濃茶和含咖啡因的飲料。

1、預(yù)防便秘

緩解肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便干燥時(shí)，不要責(zé)備排便，患者可以在正規(guī)專科醫(yī)院進(jìn)行大腸水療，緩解便秘。

另外，飲水療法也是防止便秘最有效而價(jià)廉的方法。便秘患者可以喝白開水、淡鹽水、蜂蜜水和飯前飯后的湯，但不要喝太多濃茶和含咖啡因的飲料。

2、防止感染

有肛門隱窩炎等其他疾病的患者，必須及時(shí)治療肛門隱窩炎，防止感染后潰瘍和皮下瘺。及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等疾病，防止肛裂。不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多精致的食物，要搭配粗細(xì)的食物，盡量多攝取蔬菜等纖維豐富的食物，使大便正常。