來(lái)月經(jīng)前胸痛怎么辦？
生理日綜合征是月經(jīng)前胸痛的主要原因。有些原因是雌激素上升，也有乳腺增生的女性，月經(jīng)前胸痛的癥狀。了解患者月經(jīng)前胸痛的具體原因需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，根據(jù)自己的具體原因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。女性月經(jīng)期間，要注意補(bǔ)充體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠充足。
來(lái)月經(jīng)前胸痛如何緩解
1、雌激素上升引起胸痛，可到醫(yī)院做乳房超聲波診斷，根據(jù)診斷結(jié)果和醫(yī)生建議進(jìn)行相關(guān)治療。
2、如果患者本身存在乳腺增生問(wèn)題，可適當(dāng)使用活血化瘀寬胸散結(jié)的藥物，對(duì)癥治療，緩解胸痛。
月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
1、女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意飲食方面的選擇，飲食要規(guī)律，盡量不要吃太冷、太辣等刺激性食物，飲食要以清淡為主。
2、適當(dāng)補(bǔ)充能量和體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于平穩(wěn)度過(guò)生理階段。
3、月經(jīng)期間要保證充足的睡眠，不要過(guò)度熬夜，不要過(guò)度勞累。
4、可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)理月經(jīng)，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、月經(jīng)期間不要給自己太大的壓力，保持心情的舒適和快樂(lè)。
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