進(jìn)入婚姻殿堂并不困難，但經(jīng)營婚姻生活很困難。美國網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)請兩位家庭治療師共同總結(jié)婚姻生活中的六個常見錯誤，并給予相關(guān)指導(dǎo)。

著急取悅對方。過于轉(zhuǎn)移對方，輕易放棄自己的想法、工作和生活是大錯特錯的。美國丹佛臨床心理學(xué)家蘇珊·海特勒博士說:在婚姻咨詢中，我遇到了很多女性，她們擔(dān)心自己的意見會引起爭吵和不愉快，為了維持婚姻，她們把自己的想法、追求控制在最低限度。在這樣的婚姻中，雙方關(guān)系不是平等的，長期下去可能會出現(xiàn)問題?！睂Υ耍Ｌ乩詹┦拷o出了她的建議：妻子要理性表達(dá)自己的關(guān)切，不管是有關(guān)家務(wù)，還是感覺和老公相處的時間不夠，或者自己的時間不夠。海特勒認(rèn)為，無論做什么都是為了讓兩個人開心，不是為了單獨(dú)取悅某一個人。

對婚姻期望不明?；橐黾彝ブ委煄熞寥R·卡拉姆博士表示，合作的夫婦通常在婚姻開始時明確了對婚姻生活的期。例如，家務(wù)如何分工、生孩子、如何資產(chǎn)管理等。但是，很多夫妻在結(jié)婚前從來沒有進(jìn)行過這些方面的交流，如果兩個人的期望值不一樣，很容易產(chǎn)生仇恨情緒?？ɡ凡┦颗e個例子，許多夫婦在孩子出生后一兩年內(nèi)離婚，是因?yàn)樗麄儾荒芎芎玫孛鎸吞幚砗⒆拥淖兓?/p>

說話有情緒。夫妻之間說話的時候，一方有感情的話，容易擴(kuò)大問題。海特勒博士士介紹，如果有意見、關(guān)心的話，不是用抑郁和憤怒的聲調(diào)說話，而是尊重對方。要努力與另一半有效地交流，但根據(jù)尋求解決辦法和交流方式的目的，決不是為了發(fā)泄怨恨，而是不能和平地解決。

一方嘮叨一方沉默。有些妻子多次抱怨和關(guān)心丈夫，希望引起他的注意。男人們通常認(rèn)為這是嘮叨。因此，很容易形成惡性循環(huán)。一方想說話，另一方閉嘴，說話者聊天，繼續(xù)施加壓力?？ɡ方ㄗh，如果夫妻之間經(jīng)常發(fā)生這種情況，一方應(yīng)該停下來，一件事情應(yīng)該翻過來，給對方時間思考語言的意思。另外，在婚姻生活中，必須承認(rèn)不能把慎重的人變成冒險家，也不能把內(nèi)向的人變成外向的人等不能改變的事情。

把性愛放在低位。性是拉近夫妻關(guān)系，增進(jìn)夫妻感情的粘合劑。由于疲勞或其他原因，許多夫婦逐漸把性交排在后面，或者成為無性夫婦。海特勒和卡拉姆認(rèn)為，這是一個非常嚴(yán)重的錯誤，性在婚姻中占有至高無上的地位，兩人每周都需要單獨(dú)的親密時間，對性充滿期待。

忽略珍惜對方。戀愛時，對方感冒發(fā)燒，不吃飯可能會傷害戀人。但是，結(jié)婚后，雙方把更多的精力和關(guān)注點(diǎn)放在家務(wù)、工作、孩子身上，減少了對伴侶的愛和珍惜。其實(shí)，微笑、眼神交流、擁抱、愛撫等小的愛情行為大大穩(wěn)定了婚姻關(guān)系。

揭露男性四大缺陷，你招了多少人？

很多女人不了解男性，認(rèn)為他的心理無法捉摸。其實(shí)男性在性心理上有一定的缺陷。男性的心理缺陷一般出現(xiàn)在越隱藏越刺激中，一定要用觸摸來表現(xiàn)親密眼睛自然地投向異性喜歡聽女性的過去。我們將介紹這四種。

1、越隱藏越刺激:男性容易受到裸體照片和脫衣舞的嘲笑。這是因?yàn)榕|覺型，男性是視覺型。男性喜歡看女性裸體性意識的強(qiáng)弱，是由個人固有的色情性和接近對象的難易函數(shù)關(guān)系決定的。也就是說，女性越隱蔽，對男性的心理越刺激。

2、接觸必須表現(xiàn)親密:男性的心理特征決定了男性喜歡接觸女性的性心理，男性天生就有強(qiáng)烈的接觸異性欲。這符合動物學(xué)原理。性行為，只有男性發(fā)揮積極性，才有可能?！睉賽壑械哪信?，男性特別希望能觸摸到女性，這是由于他希望能把雙方的親密感具體表現(xiàn)出來，希望在內(nèi)心得到確認(rèn)。

3、目光自然投向異性：生活中存在著這樣的現(xiàn)象，在大街上，兩組男女從相反方向走過來，擦身而過時，都向?qū)Ψ酵度ヒ黄场＿@時，女性的一瞥是向同性投去的，男性則是向異性投射。女性一瞥，是下意識的對抗、競爭、攀比心理，男性一瞥是無意間的“多視性”。

4、喜歡聽女人的過去：處在戀愛階段的男性，總會直接了當(dāng)?shù)兀蛘哐b作若無其事地詢問女方的過去。為什么會如此呢？因?yàn)槟腥说膲艛嘤軓?qiáng)。男人有這樣的心理，當(dāng)他愛上一個女人，想嫁給她時，他既希望從現(xiàn)在到后來獨(dú)占她，也希望她過去獨(dú)占她。

以上男性心理缺陷的表現(xiàn)，其實(shí)上述內(nèi)容都是正常的生理現(xiàn)象，只要適度把握就可以，但是如果超過一定程度建議立即咨詢醫(yī)生，通過醫(yī)生的幫助一定會在最快的時間內(nèi)恢復(fù)。

男性體會:女性的專屬輔助技術(shù)

房間前的愉快對話

房間里女性的心情很重要，她心情愉快的時候，容易投入性生活。換句話說，愉快地交談最能激起她的性欲。房間前，女人喜歡和男人談?wù)勛约旱纳詈拖敕?。她們希望夫妻可以放松地在沙發(fā)上說話，邊散步邊聊天。如果男人能說我愛你我很在意你這樣的愛，女人就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的性欲。

臥室外的調(diào)情

在女性的世界里，房間的工作和生活是分不開的。戀人在臥室外如何對待她，直接關(guān)系到她在床上的表現(xiàn)。即使沒有性愛，也可以和她談戀愛，在性生活中投入更快。相反，在床外對她不感興趣，語言薄弱，語調(diào)粗魯?shù)龋荒芡度胄詯?，不能熱情?/p>

浪漫的前戲

前戲這個問題是老生常談但也是對女性有效的助興方法之一。女性喜歡身體的接觸和愛撫，有時與性無關(guān)。所以當(dāng)恩愛的時候，自然少不了給她浪漫的前戲，擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。很多女人抱怨男人除了前戲，很少對她們有這種親密行為。因此，經(jīng)常擁抱和親吻她，她會覺得幸福。通過足夠的擁抱、親吻、愛撫，調(diào)動起女人的性欲，才能讓她更快的融入房事氛圍中，享受接下來的幸福和快樂。

淘氣的行為

男人在房事中做出淘氣的行為，也能對女性起到助性作用。請記住，房間不是認(rèn)真的。請把它作為游戲。如果一個男人在性生活中表現(xiàn)得太嚴(yán)肅，甚至不笑，他通常會讓他的性生活變得壓力和沉悶，男人和女人都無法感受到性生活的樂趣。

房事后的溫存

女性的性愛，不是結(jié)束在性高潮，而是高潮后的馀韻給女性帶來滿足感。高潮過后，她想要更多的溫暖。所以，男性記得房間后面必要的溫暖，親近的吻，溫柔的話，抱著她睡覺，讓女性更滿意。長期健康網(wǎng)祝你健康。