最好的避孕方法是什么？對于許多未婚同居的年輕朋友來說，他們嘗到了激情后意外襲擊的苦果，所以避孕是一個必須注意的問題。這也是每個人都非常關心的問題。如何正確避孕，最好的方法是什么？

最好的避孕方法受到現(xiàn)代許多年輕朋友的關注，特別是未婚或未生育的女性朋友，要更好地保護自己，主要以預防為中心。

現(xiàn)代避孕方法有很多，如口服避孕藥，一般生育年齡無禁忌癥的健康女性可服用宮內(nèi)節(jié)育器(避孕環(huán)):安全、有效、簡單、經(jīng)濟的節(jié)育方法，殺死精毒胚，妨礙著床避孕。

還有自然避孕方法，也稱為安全期避孕方法，不使用藥物、工具或手術方法，適應自然生理規(guī)律，利用女性月經(jīng)周期中生理上產(chǎn)生的不同自然信號，識別月經(jīng)周期中的容易懷孕期或難以懷孕期，選擇性交日期，達到避孕的目的。

但這些方法也不能保證意外的發(fā)生。其中最好的避孕方法是男性安全套，這是世界上最常用、最無害的男性避孕方法，不僅可以避孕，還可以防止感染性疾病。

暴露各國女性避孕技術

歐洲女性

歐洲女性30%~60%的育齡女性使用口服避孕藥。其中，德國女性使用口服避孕藥的平均年限為6.5年，法國為5.6年，英國為5.5年。其中，達英-35在歐洲市場占有很大份額。

在歐洲，育齡婦女使用宮內(nèi)節(jié)育器，法國和一些北歐國家的接受率更高，達到20%。目前約有200萬歐洲女性使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)的曼月樂，這種緩釋妊娠激素的宮內(nèi)節(jié)育器是最有效的節(jié)育器之一，也是最受歡迎的可逆轉(zhuǎn)方法之一，其使用率和滿意度高于其他可逆避孕方法，最大限度地避免了盆腔疾病的危險。1990年曼月樂在芬蘭發(fā)售后，7%的育齡婦女選擇了這種避孕方式，認為避孕效果極高，使用簡單，可以減少經(jīng)血量。

日本地區(qū)的女性

日本在避孕方面是比較落后的國家。日本政府于1999年6月通過法律，批準使用避孕藥，其間爭論時間長達35年。但是，根據(jù)日本家庭計劃醫(yī)學會的數(shù)據(jù)，在避孕藥被認可的短短幾年內(nèi)，約1/10的家庭使用避孕藥、避孕環(huán)等作為長期避孕工具，其中60%以上的女性使用特居樂避孕的家庭中，一半以上使用避孕套進行避孕。因此，在日本到處都可以買到避孕套。除避孕工具之外，還有極少的一部分家庭用體溫測量法 來掌握排卵期。

此外，與生育一個孩子國家給予全部住院費用為補助相比，做一次人工流產(chǎn)需要10萬日元（人民幣7000元），不可以用醫(yī)療保險。所以日本女性極力避免意外懷孕，現(xiàn)在已越來越能接受宮內(nèi)節(jié)育器等。

中國的女性

上世紀70年代以來，中國婦女的生育率有了極其顯著的下降。這種下降主要是由于避孕方法的全面普及，以及晚婚等因素的作用。

在避孕方法的選擇上，已婚女性一般以節(jié)育環(huán)為主，未婚女性越來越傾向于選擇口服避孕藥，因為口服避孕藥的療效和安全性得到了大量的研究證實。