魔法維生素的20大效果
關鍵詞：#維生素
維生素e是脂溶性維生素，也稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪、乙醇等有機溶劑，不溶于水，熱、酸穩(wěn)定，堿不穩(wěn)定，氧敏感，熱不敏感。說到維生素e，很多人聯(lián)想到它的美容效果，可以減少皺紋的發(fā)生，防止老化，但實際上維生素e的效果比我們知道的要多得多。
1、有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春容貌。
2、減少細胞的氧氣消耗，使人更有耐久性，有助于減輕腿抽筋和手腳僵硬的情況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
5、抗老化和抗癌、防止器質(zhì)衰退的好產(chǎn)品。
6、預防炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥。
7、改善性冷淡、月經(jīng)不調(diào)、不孕。
8、身體內(nèi)保護器官強抗氧化劑。
9、抑制脂質(zhì)過氧化，形成自由基。
10、調(diào)整荷爾蒙、活化腦下垂體。
11、預防治療甲狀腺疾病。(甲狀腺分泌過多或過少)
12、改善血液循環(huán)，保護組織，降低膽固醇，預防高血壓。
13、維生素e是重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
14、預防與治療靜脈曲張。
15、防止血液的凝固，減少斑紋組織的產(chǎn)生。
16、預防溶血性貧血，保護紅球不易破裂。
17、降低細胞需氧量，保持生命力、耐力和耐久性。
18、加強肝細胞膜，保護肺泡細胞，降低肺部和呼吸系統(tǒng)感染的概率。
19、延緩衰老，預防癌癥，預防許多慢性病。
20、保護皮膚免受紫外線和污染，減少瘢痕和色素的沉積。
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