眼袋可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、年齡增長(zhǎng)、睡眠不足、用眼過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、生活干預(yù)

調(diào)整作息保證充足睡眠，避免熬夜及長(zhǎng)時(shí)間用眼。睡前限制飲水減少晨起水腫，飲食中控制鈉鹽攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白。冷敷可暫時(shí)緩解血管擴(kuò)張導(dǎo)致的腫脹，如用冷藏茶包或黃瓜片敷眼10分鐘。

2、物理治療

射頻或激光治療能刺激膠原蛋白再生，改善皮膚松弛。超聲刀通過(guò)聚焦超聲波提升筋膜層，效果可維持較長(zhǎng)時(shí)間。離子導(dǎo)入儀配合眼部精華可促進(jìn)局部血液循環(huán)，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下操作。

3、藥物治療

含咖啡因的眼霜可收縮血管減輕浮腫，如珀萊雅雙抗小夜燈眼霜。肝素鈉軟膏適用于炎癥性眼袋，可改善微循環(huán)障礙。口服邁之靈片對(duì)靜脈回流障礙導(dǎo)致的眼袋有一定緩解作用，需遵醫(yī)囑使用。

4、注射治療

透明質(zhì)酸填充可改善淚溝型眼袋，效果維持時(shí)間較短。肉毒毒素注射適用于眼輪匝肌肥厚型眼袋，需嚴(yán)格控制注射劑量。膠原蛋白注射能改善皮膚彈性，可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)需提前測(cè)試。

5、手術(shù)治療

內(nèi)路法眼袋整形術(shù)通過(guò)結(jié)膜切口去除脂肪，適合單純脂肪膨出者。外路法可同時(shí)切除松弛皮膚，切口位于睫毛下緣?？舾翎尫判g(shù)將脂肪重置填充淚溝，需選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的整形外科醫(yī)師操作。

日常需做好防曬避免光老化加重皮膚松弛，使用含維生素K的眼霜改善毛細(xì)血管通透性。避免用力揉搓眼部，卸妝時(shí)動(dòng)作輕柔。高度近視者應(yīng)定期檢查眼底，突然加重的眼袋需排除腎臟或甲狀腺疾病。術(shù)后保持傷口清潔干燥，三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)異常腫脹及時(shí)復(fù)診。